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Oktober 2023

Psychedelika gegen Depressionen

Heilende Drogen in der Psychotherapie

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Cover der Zeitschrift natur & heilen mit der Nahaufnahme eines grünen Blattes mit roten Adern. Schwerpunktthemen sind Fibromyalgie, Psychedelika gegen Depressionen und ganzheitliche Gesundheit. Text in deutscher Sprache.
Das Inhaltsverzeichnis einer Zeitschrift zeigt oben ein spiralförmiges abstraktes Kunstwerk in Rosa-, Lila- und Blautönen, gefolgt von einem Inhaltsverzeichnis, das in Abschnitte wie „Leitartikel“, „Körper & Seele“, „Gesundheit“ und „Lebensstil“ unterteilt ist.
Auf einem Holztisch ist eine bunte Auswahl an frischem Obst und Gemüse neben mit Kräutertee oder Aufgüssen gefüllten Gläsern angeordnet.
Abstraktes Bild aus wirbelnden, geschichteten Kurven, die ein spiralförmiges Tunnelmuster bilden, mit sanften Farbverläufen in Blau, Pfirsich und Lila, die ein Gefühl von Tiefe und Bewegung erzeugen.
Eine Zeitschriftenseite mit dem Titel „Psychedelika gegen Depressionen“. Der Untertitel und die ersten Absätze diskutieren Psychedelika wie LSD und Psilocybin als mögliche Therapien gegen Depressionen. Die Seite verwendet blauen und schwarzen Text.
Eine Frau in einem hellen Hemd richtet während einer Therapiesitzung sanft Bein und Hüfte einer Person. Über dem Bild erscheinen die deutschen Worte „Wahrnehmen“, „Innehalten“, „Neuausrichten“.
Eine Seite aus einer deutschen Zeitschrift über die Alexander-Technik. Der Text beschreibt körperliches und emotionales Wohlbefinden durch bewusste Körperausrichtung mit hervorgehobenen Überschriften, einem roten Titel und dekorativen Seitenelementen.
Ein deutschsprachiges Informationsplakat über Fibromyalgie zeigt eine halbtransparente menschliche Figur, deren Nerven und Muskeln rot hervorgehoben sind. Der Text erklärt Fibromyalgie, ihre Symptome und die Komplexität der Behandlungsmöglichkeiten.
Eine deutschsprachige Zeitschriftenseite mit dem Titel „Fibromyalgie“ enthält einen Hauptartikel mit rot-schwarzem Text, dekorativen Initialen und hervorgehobenen Schlüsselwörtern. Das Layout umfasst mehrere Absätze, Überschriften und Randnotizen.
Eine bunte Auswahl an Gemüse, darunter Rotkohl, grüne Paprika, Kirschtomaten und Orangenscheiben, angeordnet über einem deutschen Text über die Vorteile von buntem Gemüse gegen Falten.
Ein farbenfrohes Arrangement aus frischem Obst und Gemüse, darunter Orangen, Erdbeeren, Tomaten und gelbe Paprika, präsentiert auf einer weißen Fläche neben einem deutschen Zeitschriftenartikel über Gesundheit und Hautpflege.
Ein transparentes medizinisches Infusionsset liegt über geschnittenen Zitronen. Der deutsche Text lautet: „Infusionen in der Naturheilkunde: Prävention und Therapie mit Vitalstoffen.“ Als neuer Ansatz wird Psychedelika gegen Depressionen erforscht.
Auf einer Zeitschriftenseite ist in Blau ein Interview mit dem Titel „Psychedelika gegen Depressionen“ zu sehen, in dem es um Infusionstherapien und den Einsatz von Psychedelika bei Depressionen geht, mit blauem und schwarzem Frage-und-Antwort-Text auf weißem Hintergrund.
Heft Oktober 2023
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Die Themen im Oktober

Nahaufnahme einer leuchtend orangefarbenen Blume mit zart gefransten Blütenblättern vor einem leicht verschwommenen grünen und violetten Hintergrund.
Bewusst-Sein

Was im Leben wirklich wichtig ist

Die Augen offen zu halten für die schönen Dinge des Lebens ermöglicht es uns, den göttlichen Funken in allem, was ­geschieht, wahrzunehmen und das große Ganze hinter jedem Ereignis und jeder Begegnung zu erkennen. Wer […]
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Ein Blick durch einen kreisförmigen Tunnel mit konzentrischen Ringen, die in warmen Orange- und Brauntönen leuchten, und einem hellen weißen Licht in der Mitte des Tunnels.
Wege nach Innen

Psychedelika gegen Depressionen

Heilsame Bewusstseinserweiterung

LSD, Psilocybin und Co.: Was als Partydroge berüchtigt ist, könnte als Arzneimittel berühmt werden. Neuere Studien zeigen, dass Halluzinogene vor allem bei therapieresistenten Depressionen hilfreich sein können – insbesondere dann, wenn sie in eine Psychotherapie […]
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Zwei Personen im unscharfen Fokus strecken anmutig ihre Arme aus und strecken sie mit offenen Händen nach außen. Dies deutet auf eine Bewegung oder einen Tanz hin, inspiriert von der Alexander-Technik. Der unscharfe Hintergrund lenkt die Aufmerksamkeit auf ihre verschlungenen Gesten.
Körpertherapien

Die Alexander-Technik

Körperliches und seelisches Wohlbefinden durch bewusste Neuausrichtung des Körpers

Oftmals liegen hartnäckigen Verspannungen und Schmerzen alte Gewohnheiten zugrunde. Frühe Prägungen und unser Lebensstil schlagen sich nieder und nehmen unserer Bewegung die nötige Effizienz und Leichtigkeit. Und genau hier setzt die Alexander-Technik an: Sie orientiert […]
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Eine Nahaufnahme einer intravenösen (IV) Tropfkammer, überzogen mit durchscheinenden Zitronenscheiben, die eine Vitamin-C-Infusion symbolisieren, vor einem hellen, sonnenbeschienenen Hintergrund.
Naturheilkunde

Infusionen in der Naturheilkunde

Prävention und Therapie mit Vitalstoffen

Vitalstoff-Infusionen können die Heilung akuter und chronischer Leiden sowie die Rekonvaleszenz und Regeneration effektiv unterstützen und auch vorbeugend oder in herausfordernden Lebenssituationen stärken. Über den Blutkreislauf gelangen die Wirkstoffe direkt an den Ort, wo sie […]
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Eine Frau (von hinten gesehen) berührt ihre linke Schulter, wobei rote konzentrische Kreise schmerzende oder unangenehme Bereiche an ihrem Nacken, ihrer Schulter und ihrem unteren Rücken markieren.
Krankheit & Heilung

Schmerzkrankheit Fibromyalgie

Die Fibromyalgie ist eine chronische Schmerzerkrankung, die mit zahlreichen ­diffusen, häufig wandernden Schmerzen in Muskeln und Nerven einhergeht und mit einer großen Erschöpfung verbunden ist. Betroffene haben oft schon einen regelrechten Ärzte-Marathon hinter sich und […]
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Eine bunte Auswahl an frischem Gemüse und Blumen, darunter Kürbisse, Tomaten, Pak Choi, Kohl, Blattgemüse sowie orangefarbene und rote Blumen, angeordnet auf einer rustikalen grauen Oberfläche.
Ernährung

Buntes Gemüse gegen Falten

Dass die Haut einem natürlichen Alterungsprozess unterworfen ist, liegt in der Natur des Lebens. Doch scheinen manche Menschen mit ewiger ­Jugend gesegnet zu sein, während andere trotz hochwertiger Kosmetika schon sehr früh fahl und faltig […]
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Kurz notiert

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Tipps und Erfahrungen

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Cover der Zeitschrift natur & heilen mit einer Nahaufnahme einer leuchtend roten und gelben Mohnblume. Hauptüberschrift: Mega-Intelligenz – Das natürliche Gegengewicht zur KI. Der blaue Kreis hebt die Gesundheit des Gehirns hervor.

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