Meditation fördert gesunde Darmflora und stärkt die Immunabwehr
Wie gesundheitsförderlich die regelmäßige Meditation auf uns wirkt, fanden Wissenschaftler der Shanghai Jiao Tong University heraus, als sie die Stuhlproben von 37 Mönchen aus tibetisch-buddhistischen Klöstern untersuchten. Die Mönche meditierten teilweise schon seit 30 Jahren […]
Covid-19-Infektion kann von massiven Mineralstoff-Verlusten begleitet sein
Viruserkrankungen und insbesondere eine Covid-19-Infektion können innerhalb von 2 Wochen zu einem starken Mangel an Spurenelementen und Mineralstoffen wie Eisen, Zink, Selen, Magnesium und Kupfer führen. Laut der naturheilkundlichen Zeitschrift Der Heilpraktiker seien diese Verluste […]
Schmerzmittel: Wie riskant ist Paracetamol für das Ungeborene?
Wie sicher Paracetamol in der Schwangerschaft ist, wird seit Jahren immer wieder diskutiert. Laut Dr. Wolfgang Paulus, Reproduktionstoxikologe an der Universitätsfrauenklinik in Ulm, gilt Paracetamol seit Jahren als das Schmerzmittel der Wahl in allen Phasen […]
Die Angst, nicht gut genug zu sein – ein jetzt anerkanntes Syndrom
Menschen, die glauben, ihr eigener Erfolg sei nur Zufall oder Glück, leben häufig in permanenter Angst, ihre Umwelt werde bald den großen Bluff entlarven: Sie leiden unter dem sogenannten Impostor-Syndrom. Dabei ist wichtig: Diese Menschen […]
Künstlicher Süßstoff erhöht Gefahr für Blutgerinnsel
Zuckerersatzstoffe wie Erythrit – auch als Erythritol oder unter der Nummer E 968 bekannt – gelten als wertvolle Alternative zu herkömmlichem Zucker, da sie keine Kalorien enthalten und den Blutzuckerspiegel nicht hochschnellen lassen. Sie werden daher Menschen […]
Oregano-Öl gegen unerwünschte Keime
Seit der Antike ist Oregano ein beliebtes Kraut, sowohl in der Küche als auch in der Hausapotheke. Als Heilkraut wirkt es gegen unzählige Beschwerden, da das enthaltene ätherische Öl antibakteriell, antiviral und pilzhemmend zugleich ist. […]
Osteopathie hilft beim gutartigen Prostata-Syndrom
Zunehmende Beschwerden des Mannes im Alter beim Wasserlassen zählen immer noch zu den gesellschaftlichen Tabuthemen. Der Harnstrahl ist abgeschwächt, die Harnblase kann nicht spontan entleert werden und das häufige Wasserlassen unterbricht zudem oft den Schlaf […]
US-Studie: Altersmilde durch mehr Oxytocin
Die typische Altersmilde – also das Phänomen, dass manche Menschen im Alter verständnisvoller, toleranter und liebevoller gegenüber ihrer Umwelt und ihren Mitmenschen werden – scheint entschlüsselt. Kalifornische Neurowissenschaftler sind in einer Studie zu dem Ergebnis […]
Versorgungsengpässe mit Medikamenten – Homöopathie kann helfen
Laut Deutschem Zentralverband homöopathischer Ärzte (DZVhÄ) fehlen in Deutschland derzeit 409 gängige Arzneimittel – von Fiebersäften über Schmerzmittel, Antibiotika, Bluthochdruckmitteln bis hin zu Krebsmedikamenten. In jenen Arztpraxen, zu deren Therapiespektrum auch die Homöopathie zählt, können […]
Parkbesucher brauchen weniger Medikamente
Für Städter ist der Weg ins Grüne häufig aufwendig. Doch er lohnt sich, wie finnische Wissenschaftler von 4 Universitäten anhand von Auswertungen einer Befragung von 6.000 Personen jüngst herausfanden. Hierfür wurden alle zufällig ausgewählten Personen gebeten, […]
