Suche im Wissensschatz
Linde: Heilpflanze des Jahres 2025
Früher war sie in Dörfern oft der zentrale Treffpunkt des öffentlichen Lebens, man traf sich „unter den Linden“. Ob Sommer- oder Winterlinde – schon oft wurde eine dieser beiden Arten gekürt, im Jahr 2025 ist […]
Magnesium kann Schwangerschaftskomplikationen vorbeugen
Die Präeklampsie in der Schwangerschaft ist eine gefürchtete Komplikation, die mit einem deutlich erhöhten Blutdruck und einer weiteren Organstörung, etwa an der Niere oder der Leber, einhergeht. Eine Metaanalyse aus China, die Daten aus 7 […]
Faszien sind häufig die Ursache für Schmerzen
Die Faszien, unser Netzwerk aus Bindegewebe, das den gesamten Körper durchzieht, galt lange Zeit als bloßes „Verpackungsmaterial“ für die Muskeln. Doch in den letzten Jahren zeigen Studien, dass sie weit mehr sind als das. Sie […]
Rotkohlsaft gegen chronische Darmentzündungen
Im Winter gehört er zur Leibspeise vieler Menschen: der Rotkohl. Er ist nicht nur beliebt, sondern auch sehr heilsam, wie in vielen Untersuchungen bestätigt. So hilft er bei der Gewichtsabnahme, schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und unterstützt […]
Betablocker nach Herzinfarkt können Depressionen auslösen
Um das Herz zu entlasten, gehören Betablocker seit Jahrzehnten zur Standardmedikation nach einem Herzinfarkt. In den vergangenen Jahren wurde die Rolle von Betablockern jedoch zunehmend infrage gestellt, da neue, erfolgreichere Therapien entwickelt wurden. Dass die […]
Coenzym Q10 bei intensivem Sport ergänzen
Wer intensiv Sport treibt, sollte auf einen ausreichenden Spiegel an Coenzym Q10 achten. Denn bei anstrengendem Training wird es vom Körper und insbesondere von den Muskelzellen schnell verbraucht. Das Vitaminoid ist in der Lage, die […]
Ärger und Wut schädigen die Blutgefäße
Wissenschaftler der Columbia University Irving Medical Center, New York, haben jüngst das Rätsel um den Zusammenhang zwischen negativen Emotionen und dem Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall gelöst. Sie stellten fest, dass hochkochende Wut das Endothel, […]
Grüne Kiwis wirken gut gegen Verstopfung
Patienten mit chronischer Verstopfung profitieren davon, 2 grüne Kiwis am Tag zu essen. Das fand eine randomisierte Studie mit 184 Probanden heraus. 60 Teilnehmer litten an einer chronischen Verstopfung, 61 an einem Reizdarmsyndrom des Verstopfungstyps und […]
Chromosomen-Abweichungen im Erbgut auch bei gesunden Menschen
Der grundlegende DNA-Code ist in allen unseren Zellen gleich – so zumindest die gängige Annahme. Eine verblüffende Entdeckung machten Forschende des Europäischen Laboratoriums für Molekularbiologie in Heidelberg. Das Erbgut enthält auch bei gesunden, jungen Menschen […]
Birkenzucker Xylit – eine Gefahr für Herz und Hirn?
Zuckerersatzstoffe gelten gemeinhin als kalorienarme Alternative für ungesunden Zucker. Doch damit ist man leider nicht auf der sicheren Seite, denn Birkenzucker, auch Xylit genannt, kann möglicherweise verantwortlich sein für Herz-Kreislauf-Ereignisse. Das ist zumindest das Ergebnis […]
