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Lipoprotein a: Plasmamarker für Arteriosklerose
Neben den Cholesterinwerten gibt es einen weiteren, eher unbekannten Blutfettwert, von dem bei hohen Werten ein Risiko für Herz-Kreislauf-Ereignisse wie Schlaganfall, Herzinfarkt oder eine Aortenklappensklerose ausgeht: das Lipoprotein a. Zudem besteht bei einem hohen Spiegel […]
Matcha – hilfreich gegen Stress
Bei Matcha handelt es sich um Pulver aus fein gemahlenen Grüntee-Blättern. Das Besondere: Die Sträucher werden in den Wochen vor der Ernte beschattet, wodurch sich die Konzentration mancher Inhaltsstoffe ändert. Zu den bewiesenen stressmindernden Substanzen […]
Warum erkranken immer mehr junge Menschen an Darmkrebs?
Experten beobachten besorgt die Zunahme von Darmkrebsraten bei jungen Personen seit Mitte der 1980er-Jahre. Daten aus den USA zeigen, dass mittlerweile die Zahl der Neuerkrankungen in der Altersgruppe zwischen 20 und 39 Jahren jedes Jahr […]
Rückenschmerzen durch Bakterien
Aknebakterien können Bandscheiben schädigen und damit zu dauerhaftem Rückenschmerz führen. Schon vor Jahren sind britische Chirurgen den säurebildenden Bakterien im Knorpelgewebe auf die Spur gekommen. Sie hatten das Bandscheibengewebe nach dem operativen Entfernen untersucht und […]
Jakobsweg-Pilgern stößt positive Veränderungen im Alltag an
Stimmt es wirklich, dass Menschen sich durch das Pilgern auf dem Jakobsweg verändern und im Alltag danach zufriedener sind? Diese vielgehörte These wollte Christoph Erkens, selbst begeisterter Camino-Pilger, Autor und Blogger, genauer untersuchen und stellte […]
Lichtverschmutzung durch Solarleuchten
Wer seinen Garten umweltfreundlich dekorieren möchte, setzt häufig auf Solarleuchten, -fackeln oder -laternen, da sie allein aufgrund des tagsüber gespeicherten Sonnenlichts am Abend den Garten erleuchten. Doch laut der Zeitschrift Öko-Test haben die Solar-Dauerbrenner auch […]
Alternative zur Mittelmeerdiät: Von afrikanischer Kost können wir auch viel lernen
Ist von einem idealen Lebensstil die Rede, werden häufig die Mittelmeerdiät oder die japanische Kost genannt. Eine gute Alternative kann es jedoch auch sein, auf traditionelle afrikanische Art zu speisen, wie die erste Studie unter […]
Coronavirus macht Menschen anfälliger für andere Infektionen
Viele Menschen sind nach einer Covid-19-Infektion deutlich anfälliger für weitere Erkrankungen, gefühlt jagt eine Erkältung die nächste. Dies ist zumindest die Erfahrung der Menschen in den letzten Jahren. Der Frage, ob harte Fakten diese gefühlte […]
Hydrogencarbonatreiche Heilwässer lindern Sodbrennen
Bei Sodbrennen steigt Säure aus dem Magen in die Speiseröhre hoch und führt häufig zu einem brennenden Schmerz hinter dem Brustbein sowie zu Aufstoßen und Oberbauchbeschwerden. Die schulmedizinische Behandlung durch Protonenpumpenhemmer (PPI), auch Säureblocker genannt, […]
Ohrakupunktur kann Depressionen lindern
Die Ohrakupunktur kann bei Depressionen so gut helfen wie Medikamente – jedoch ohne die Nebenwirkungen von Antidepressiva, etwa Magenbeschwerden oder verminderte Libido. Dies ist das Ergebnis einer Studie der Universidade Federal de São Paulo, Brasilien, […]
