Verfasste Forenbeiträge

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  • als Antwort auf: Yogamatte gesucht #20918
    AvatarHilde45
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    Das Material ist in dem Fall wichtiger als die Bezeichnung. Achte beim Kauf darauf, dass sie rutschfest ist, sonst ärgerst du dich.

    als Antwort auf: Fitnessgeräte für zuhause? #21486
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Du kannst auch super ohne Geräte zuhause Sport machen. Im Internet gibt es viele Anbieter, die dich mit Lernvideos dabei unterstützen. Viel Spaß und Erfolg!

    als Antwort auf: Bioorganisches Wasserfilter #21487
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Ich finde Wasserfilter nicht nützlich. Das Leitungswasser in Deutschland ist so sauber, dass man da nichts filtern muss.

    als Antwort auf: Meditation gegen Schlafstörungen? #25141
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Meditieren kann tatsächlich helfen. Probier es am besten mal aus!

    als Antwort auf: Verwendet Ihr Brotbackautomaten? #20044
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Ich backe Brot immer direkt im Backofen. Klappt super und ich brauche nicht noch ein Gerät kaufen.

    als Antwort auf: Zahnbürste – welche habt ihr? #26520
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Ich habe eine elektrische und bin sehr zufrieden damit.

    als Antwort auf: Was macht ihr beruflich? #20917
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Ich bin Verkäuferin in einem Lebensmittelgeschäft.

    als Antwort auf: Muskelaufbau #22390
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Ohne Sport wirst du keine Muskeln aufbauen können. Ernähre dich gesund und du wirst einen Unterschied merken. Viel Erfolg!

    als Antwort auf: Sport gegen Rückenbeschwerden #22389
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Sanfter Sport kann auf jeden Fall helfen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Frag am besten mal deinen Arzt, welche Übungen da für dich am besten in Frage kommen.

    als Antwort auf: Bürojob Gesunde Ernährung #20042
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Gesunde Snacks können wirklich helfen, dass du dich fitter fühlst. Ggf auch etwas Sport, wenn du sonst den ganzen Tag auf der Arbeit eher sitzt.

    als Antwort auf: Fitnessgeräte für zuhause? #21478
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Zuhause kannst du auch super ohne Geräte trainieren. Einfach Übungen mit deinem eignen Körpergewicht machen. Im Internet gibt es da viele Videos zu. Viel Spaß!

    als Antwort auf: Achtsamkeit #25142
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Guter Tipp, vielen Dank!

    als Antwort auf: Mit gutem Gewissen grillen? #20043
    AvatarHilde45
    Teilnehmer

    Ich mache immer gerne eine Gemüseschale und überbacke sie mit etwas Feta. Sonst kommt auch Grillkäse bei meinen Gästen immer sehr gut an.

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