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Präsenzunterricht effektiver als Online-Kurse

Um herauszufinden, ob lernen in Präsenz nicht nur die Freude am Miteinander fördert, sondern auch direkte Auswirkungen auf den Körper hat, haben Forschende der Ruhr-Universität Bochum physiologische Parameter bei Studierenden gemessen, die entweder vorm dem […]

Alkohol: Menschen unter 40 sollten nur kleinste Mengen trinken

Die sogenannte „Global Burden of Desease“-Studie, ein groß angelegtes Datenprojekt der University of Washington (Seattle), kommt zu dem Schluss, dass Alkoholkonsum im Alter zwischen 15 und 39 Jahren keinerlei gesundheitlichen Nutzen hat, aber zahlreiche Risiken […]

Omega-3-Fettsäuren: positiver Effekt auf rheumatoide Arthritis

In einer französischen Metaanalyse fanden Wissenschaftler heraus, dass Omega-3-Fettsäuren sich als zusätzliche Therapie zur antientzündlichen Rheumamedikation positiv auf die Lebensqualität Betroffener auswirken: So reduzieren sich Schmerzen und Entzündungsaktivität in den Gelenken sowie die üb­liche Morgensteifigkeit. […]

Milchprodukte können Multiple Sklerose verschlimmern

Die Multiple Sklerose ist eine Auto­immunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem die Ummantelung der Nervenbahnen – die Myelinschicht – beschädigt. Die Ursache der Erkrankung ist multifaktoriell und immer noch nicht vollständig enträtselt. Zu den Symptomen […]

Ginkgo-Extrakt beugt Arterienverkalkung vor

Viele Studien zeigten in der Vergangenheit, dass Ginkgo die Durchlässigkeit der kleinsten Gefäße fördert, wovon insbesondere das Gehirn profitiert. Doch darüber hinaus beugt der Extrakt der bekannten Heilpflanze Arterienverkalkung vor, indem er das Darmmikrobiom verändert. […]

Polyneuropathie: B-Vitamine lindern Symptome

Allein in Deutschland sind es etwa 5 Millionen Menschen, die an neuropathischen Schmerzen leiden: Dabei kann das geschä­digte Nervengewebe in der Peripherie an Armen und Beinen die Impulse nicht mehr korrekt weiterleiten, und die betroffene […]

Kniearthrose durch schwache Beinmuskulatur

Das Knie sollte in seiner Bewegung durch ausreichend starke Kniestrecker-Muskeln geführt werden – ansons­ten droht eine um 30 % erhöhte Wahrscheinlichkeit, eine Kniearthrose (Gonarthrose) zu entwickeln. Dies ist das Ergebnis einer norwegischen Metastudie, die Daten […]

Jeder 7. Mensch weltweit mit Borreliose infiziert

Laut einer Meta-Studie, deren Ergebnisse in der medizinischen Zeitschrift BMJ Global Health veröffentlicht wurden, ist rund jeder 7. Mensch weltweit bereits einmal mit durch Zecken übertragenen Borrelien infiziert worden. Die Forscher stützen ihre Ergebnisse auf Antikörper […]

Akupunktur bei Burn-out

Ist man erschöpft, lustlos, kann sich nur schwer konzentrieren und kommt trotzdem nicht aus dem Hamsterrad heraus, liegt die Vermutung nahe, dass es sich um ein Burn-out handeln könnte. Die schleichende Entwicklung dieser modernen Zivilisationskrankheit […]

Jedes 6. Kind ist während der Pandemie dicker geworden

Die 2 Jahre Corona-Pandemie haben Folgen für Kinder und Jugendliche, die nicht zu unterschätzen sind: Übergewicht und Adipo­sitas haben in einem „noch nie zuvor gese­henen Ausmaß zugenommen“, erläutert Dr. Susann Weihrauch-Blüher, Oberärztin der Universitätsklinik Halle […]

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