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Grüß dich!
Oje du tust mir richtig leid. Hast du das schon dein ganzes Leben lang? Das stelle ich mir echt schlimm vor. Ich bin zum Glück auf einem Bauernhof aufgewachsen und bin während meiner Kindheit ungefähr von allem immunisiert worden xD Aber ich versteh schon, dass nicht jeder dieses Privileg haben kann…Der Vater meines Lebensgefährten hatte auch schlimme Probleme mit dem Bronchien. Er war aber selber schuld, denn er hat geraucht wie ein Schlot. Irgendwann hat ihn der Arzt vor die Wahl gestellt: Leben oder immer stärkere Schmerzen. Wir waren dann mit ihm auf Borkum. Das Hochseeklima dort gilt als heilsam, weil es pollenarm und jodreich ist, das wird auch da ganz gut beschrieben: http://www.arthotel-bakker.de/borkum/gesundheit-auf-borkum/
Vielleicht ist ja ein Urlaub in Ostfriesland was für dich? Sogar ich als Nichtraucherin habe die positive Wirkung gespürt und die Zeit für Meditation genutzt.
Bei Parodontose kommt es auch sehr auf die Ernährung an, eine gesunde und leichte Kost kann vorbeugend wirken.
Auch deine Zahnhygiene ist sehr wichtig und die Art und Weise wie du die Zähne putzt. Man sollte dies nicht mit zu viel Druck machen.
Zahnpasta und Bürste sollten daher gut ausgewählt werden.Der Tipp mit der Sportmatte und Youtube ist zwar gut, aber da braucht man wirklich viel Disziplin für. Das kann ich aus eigener Erfahrung sagen. Ich z. B. habe mir schon öfters mal so Smartphone-Apps heruntergeladen, wo man jeden Tag z. B. ein Workout machen soll. Die ersten paar Tage lief es ganz gut, aber danach verschwand die Lust und auch die Motivation. V.a. ist es für Anfänger schwierig zu wissen, welche Übungen man machen soll und welches Ziel sie haben. Klar, es gibt viele Ganzkörperübungen, aber woher soll ich das als Laie wissen, welche Übungen auf welche Körperteile/Muskeln wirken?
Ein Nachteil von diesem Training ohne Geräte ist z. B. auch, dass man die Übungen nicht korrekt durchführt. Wer soll das kontrollieren? Erreicht man den Effekt nicht, bringt es dann nicht so viel, wie es bringen könnte. Ich habe mir aus dem Grund auch Geräte für Zuhause gekauft, und zwar solche, die nicht nur meine Kraft, sondern auch meine Ausdauer gleichzeitig trainieren. Ich habe z. B. einen Ergometer und einen Crosstrainer. Bestellt habe ich die für gutes Geld hier auf Amazon, nachdem ich mir auf dieser Seite ein paar Empfehlungen durchgelesen habe: http://fitnessgeraete-profi.de/
Muss dazu auch sagen, dass ich dadurch nicht vergessen kann, Sport zu treiben, da die Geräte in meinem Wohnzimmer stehen und ich sie die ganze Zeit sehe. Da bleibt auch nichts mit ausreden. Und es ist deutlich einfacher für den Anfang, um fit zu werden. Um für sich das richtige Workout mit Eigengewicht zusammenzustellen, braucht man nämlich auch viel Geduld und Zeit, bis man sich geeignete Übungen rausgesucht hat.Hi!
Was du da hast, hört sich stark nach einem Hallux Valgus an. Das ist eine Form der Gelenksarthrose.
Obwohl das Tragen von schlechtem Schuhwerk die Symptome, also das Bilden von Höckern und Schwielen, begünstigt, ist es sicher nicht der alleinige Grund für den Hallux Valgus. Oft ist er erblich bedingt, kommt also innerhalb einer Familie öfter vor, oder entsteht durch eine vorhergegangene Fußfehlstellung, wie zB. Senkfuß oder Spreizfuß. Weitere Ursachen sind auch hier aufgelistet, falls es dich interessiert: http://www.gesundheitswissen.de/orthopaedie/hallux-valgus/
Da findest du generell noch mehr Informationen, was wichtig sein kann, falls der Fuß stärker zu schmerzen beginnt.Hey!
Rosenquarz wird nachgesagt, dass die emotionale Seite der Menschen durch ihn mehr hervorgehoben werden soll. Bei Problemen mit Sex und Liebe soll der Stein hilfreich sein. Ob er bei Nervösität hilft? Das weiß ich nicht.Ich selbst trage einen schwarzen Onyx. Er ist gut für die Lunge und da ich immer wieder Probleme mit den Atemwegen habe, soll mich der Stein in diesem Bereich stärken. Seit ich ihn trage, geht es mir besser und ich kann freier atmen. Mir ist egal, ob es wirklich etwas mit dem Stein zu tun hat, oder ob es bloße Einbildung ist. Mir hilft es sehr.
Wenn du dich näher mit dem Thema Steine und deren Wirkung auf den Körper befassen magst, dann lege ich dir diese Seite ans Herz: http://www.kuukivi.de/heilsteine-mit-gravur/ Da findest du die Bedeutung der verschiedenen Steine und deren Wirkungsfeld, sowie Blogbeiträge zum Thema Chakren-Reinigung, Chakren-Steine, Kräuterkunde, Sternzeichen etc.
Ich selbst habe meinen Onyx-Stein mit meinem Sternzeichen versehen lassen. Das Zeichen soll die Kraft des Sternzeichens mit dem des Steines verbinden. Es soll doppelt so gut helfen. Wie gesagt, mir hilft es. Wenn es nicht schadet, warum also nicht probieren.
Alles Liebe und viel Erfolg bei deinen Prüfungen!Warum müssen manche Menschen so negativ reagieren? Sie will sich ja nur Rat holen und wenn es nicht schadet, warum nicht probieren? An allem kann etwas Wahres dran sein und auch daran, dass Steine helfen.
Wir Menschen sind schon komisch. Wir wissen, dass der Mond einen Einfluss auf uns hat. Das wir von der Umwelt beeinflusst werden können, wissen wir auch. Dennoch gibt es Leute, die nicht daran glauben wollen, dass uns auch Steine und deren Kräfte beeinflussen können. Warum nicht? Alles kann Auswirkungen auf uns haben. Das braucht man nicht verteufeln.
Steine wirken energetisch. Wenn man sich dagegen ausspricht, wird man die Wirkung wohl nicht spüren. Wenn man es auf einen Versuch ankommen lässt, dann kann es wirken.
Alles LiebeHey,
ja nach einer Antibiotika-Therapie kann es leicht sein, dass deine Darmflora geschwächt ist. Mit der richtigen Ernährung kannst du diese aber selbst wieder aufbauen.
Mein Arzt hat mir da ein paar gute Tipps gegeben:
Iss viele präbiotische Lebensmittel wie zum Beispiel Flohsamen, Leinsamen, Weizenkleie oder Chicorée. Dann versuche die Speisen möglichst schonend zu dämpfen bzw. nicht zu frittieren oder zu heiß zu braten. Trink sehr viel Wasser und Kräutertees.
Iss in Ruhe und kaue dein Essen ausreichend. Außerdem meinte er auch noch zu mir, wenn ich Süßigkeiten essen will, dann soll ich das nur sofort nach dem Mittagessen machen und nicht zwischendurch.Das waren jetzt mal meine Tipps, ansonsten habe ich mich auch im Internet dazu informiert: http://www.hohenzollern-apotheke.de/service/wissenswertes/darm-immunsystem-darmflora-verbessern/
Hi!
Ich hab ihn schon getestet. Der Geschmack ist schon sehr anders als der von normalem Knoblauch. Er schmeckt bisschen nach Lakritze, fand ich. Er ist sehr weich und auch bisschen gelee-artig. Das mit dem Mundgeruch kann ich bestätigen – der ist nicht so, wie nach weißem Knoblauch. Er hat auch keinen Nachgeschmack, bzw. einen anderen als der weiße. Der Nachgeschmack ist nicht so beissend. Gelesen habe ich aber, dass der Geschmack nicht immer gleich ist, da es auf die Produktion ankommt. Der schwarze Knoblauch passt gut zu Nudeln.
Beste Grüße
Hallo nochmal und danke für eure Antworten und Einschätzungen.
Ich werde heute Abend gleich mal mit der Salzwasserspülung beginnen. Ich hoffe wirklich, dass das dadurch gegessen ist.
Aber irgendwie habe ich doch Angst, dass es schlimmer wird… Laser beim Zahnarzt klingt ja gefährlich! Wie hat denn das funktioniert? Tut das weh?Hey,
das ist wirklich keine so einfache Entscheidung einerseits sollten die Handschuhe robust und widerstandsfähig sein, andererseits möchte man auch was spüren. Da stechen aber leicht spitze Pflänzchen durch…
Ich habe letztens sogar Gartenhandschuhe entdeckt, die an den Fingerspitzen mit Krallen versehen waren! Die wurden hier vorgestellt: http://www.gartenmagazin.net/gartenhandschuhe-test/ Angeblich kann man damit gut Unkraut jäten oder die Erde beim Umtopfen auflockern.
Ob Gummi oder Leder kommt drauf an, mit welchen Pflanzen du hauptsächlich arbeitest. Ich persönlich habe beispielsweise beide Sorten Handschuhe zuhause. Einmal die ledernen für die Rosen und einmal welche mit Gummibeschichtung für die übrigen Pflanzen. Da hat man einfach mehr Gefühl in den Fingern.
Hallo meine Liebe,
ich kann mir vorstellen, dass dieser Konflikt deine innere Ruhe aus dem Ungleichgewicht bringt. Mein Mann stammt aus einer Generation, die gelernt hat, dass die Frau in der Küche hinterm Herd zu stehen hat und sich nur um den Haushalt kümmern muss.
Was glaubst du, wie seine Eltern geguckt haben, als ich ihnen eröffnet habe, dass ich nach der Geburt unseres Sohnes wieder Vollzeit arbeiten möchte. Natürlich macht das das Putzen nicht leichter, aber mit haben die Tipps von simplify gut geholfen: http://www.simplify.de/sachen/putzen/ Ich finde es angenehm, mir die Spiritualität des Putzens bewusst zu machen. Den Vorgang der Reinigung. Man fühlt sich danach einfach besser, erfrischt und spürt die Katharsis.
Entschuldige die Frage, aber: Spinnst du?
Weißt du nicht, wie schädlich es für die Haut ist, sich ohne Sonnenschutz stundenlang draußen aufzuhalten?
Sonnencreme ist da Pflicht! Die Sonnencreme verhindert auch nicht, dass du braun wirst. Das ist ein Mythos.
Am besten wäre es sogar, sich draußen in der starken Sonne nur mit langer Kleidung und Hut aufzuhalten, um sich optimal zu schützen.Nach dem Lesen deines Beitrages bin ich ziemlich sicher, dass dir die Risiken von zu krassem Sonnenbaden nicht bekannt sind. Lies dir doch mal diese Seite hier durch: http://www.fid-gesundheitswissen.de/dermatologie/hautkrebs/
Dort wirst du ausreichend darüber informiert, wie schädlich Sonnenbrand für die Haut ist und dass eine der Konsequenzen, die du daraus erleben kannst, Hautkrebs ist.
Vielleicht überdenkst du dann ja deine “Bräunungsmethode” für diesen Sommer.Hello,
bei uns ist Gesundheitsförderung ein wichtiges Thema in der Kiga. Ich finde es ist wichtig, nicht nur am Weltgesundheitstag darauf aufmerksam zu machen, sondern das ganze Jahr über.
Empfehlen kann ich dir als Grundlage für die Gesundheitsförderung dieses Werk vom Auer Verlag: http://www.auer-verlag.de/07718-komm-mit-in-das-gesunde-boot-kindergarten.htmlDort findest du Ideen zur Gestaltung des Kindergartentags, Spiele und Unternehmungen. Es gibt dazu 4 Kategorien: Bewegung, Freizeit, Ernährung und ein Teil ist speziell für die Eltern der Kids gedacht.
Mit dem Buch arbeite ich ca. 2x im Monat und gestalte dazu einen Tag. Die Kids haben Spaß und machen auch brav mit. Und auch von den Eltern haben wir dazu nur gutes Feedback bekommen.
Liebe Grüße
Servus!
Kennst du das Wundermittel Umckaloabo? Es ist ein pflanzliches “Antibiotikum” und soll bei Erkältungen und Bronichitis extrem gut helfen. Sogar Studien belegen schon die Wirksamkeit:
http://www.fid-gesundheitswissen.de/naturheilkunde/umckaloabo/Anheftung von Bakterien an die Schleimhautzellen wir durch die Pflanze erschwert und die Schleimbildung wird angeregt. Sie wirkt so auch gegen Virunsinfekte.
Lass dich in der Apotheke noch beraten, aber es gibt es rezeptfrei zu kaufen.Liebe Grüße und gute Besserung!
Abend!
Die kurze Antwort: Ja, es hilft. 🙂
Die lange Antwort:
Hyaluronsäure ist eine natürliche körpereigene Substanz, die wir bspw. an Gelenken oder in der Haut haben. Das Besondere ist ihr enormes Wasserbindungsvermögen. So kann ein Gramm um die 6 Liter Wasser binden! Durch diese Eigenschaft wirkt mit Hyaluron Seren gepflegte Haut gestrafft. Die Faltentiefe wird deutlich gemindert und die Haut erscheint glatter.
In günstigeren und mittelpreisigen Drogerieprodukten ist oft nur die Mindestkonzentration (0,1%) an Hyaluron enthalten. Deshalb kann es deutlich länger dauern bis sich sichtbare Verbesserungen zeigen – falls überhaupt.
Generell sollte man aber die Haut mind. 4 Wochen lang mit Hyaluron pflegen, bevor man ein Fazit ziehen kann.
Wahrscheinlich haben deine bisherigen Cremes oder Seren auch deine Poren verstopft. Deine Haut konnte so nicht mehr auf natürliche Weise „atmen“ und es haben sich Hautunreinheiten gebildet.
Ich empfehle dir daher, ein hochkonzentriertes Hyaluron Serum (über 1%) zu wählen, da somit die Wahrscheinlichkeit erhöht wird, dass eine schnell sichtbare Verbesserung des Hautbilds eintritt.
Hier findest einige dieser hochkonzentrierten Hyaluron Seren: http://www.look-beautiful.de/hyaluron-serum/Zusätzlicher Vorteil: Durch die erhöhte Konzentration wird die Haut besser mit Feuchtigkeit versorgt, was bei trockener Haut natürlich wünschenswert ist. Außerdem zieht es bei richtiger Anwendung auch sehr schnell ein.
Ich hoffe, ich konnte dir helfen! Wenn du Fragen hast, findest du auf der obigen Seite auch einen kurzen Ratgeber. 😉
LG und schönen Abend!
