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April 2024

Frühjahrskur – Detox für Körper & Seele

Entgiftung und Reinigung

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Titelbild des Magazins „Natur & Heilen“, Ausgabe April 2024, mit der Nahaufnahme einer rosa Blume mit gelber Mitte. Der Text hebt Frühlings-Detox-Tipps für Körper und Seele hervor und erwähnt Unterstützung nach COVID/Impfung.
Das Inhaltsverzeichnis einer Zeitschrift zeigt links die Nahaufnahme einer blühenden Pflanze und rechts einen hölzernen Aussichtsturm auf einem Feld. Darunter finden sich Abschnittsüberschriften und Seitenzahlen für verschiedene Artikel.
Eine Frau in Sportkleidung läuft in einem sonnigen Park (links). Eine Person rührt in einer rustikalen Umgebung in einem großen Holzfass (rechts). Der Text auf Deutsch listet Zeitschriftenrubriken zu Ernährung, Nachrichten, Ratschlägen, Büchern und Tipps auf.
Eine Frau in einem braunen Mantel lehnt sich zurück, lächelt mit geschlossenen Augen und genießt das Sonnenlicht. Der deutsche Text lautet: „Frühlingskur zu neuen Kräften kommen.“.
Eine Zeitschriftenseite in deutscher Sprache mit dem Titel „Detox für Körper und Seele“ mit Text zur Entgiftung von Körper und Seele. Auf weißem Hintergrund sind grüne Überschriften und Symbole von Lunge, Leber, Darm und einer Waage zu sehen.
Rote Fußabdrücke ziehen sich über den grauen Asphalt. In der Mitte steht in rotem Deutsch: „Frühjahrskur – Detox für Körper & Seele“. Der Text ruft zu Erneuerung und Entgiftung in unsicheren Zeiten nach der Pandemie auf.
Auf einer deutschen Zeitschriftenseite mit dem Titel „Homöopathische Nosoden-Therapie – Ein Erfahrungsbericht“ wird „Frühjahrskur – Detox für Körper & Seele“ vorgestellt, in der Entgiftungstherapien für Post-COVID- und Post-Impfsymptome diskutiert werden.
Eine Person joggt auf einem Waldweg, umgeben von Bäumen und blühenden Wildblumen. Sonnenlicht fällt durch die Blätter. Der deutsche Text auf dem Bild lautet: „SPORT Jungbrunnen und Multitherapeutikum Jede Bewegung zählt!“.
Eine deutsche Zeitschriftenseite mit einem Artikel über die gesundheitlichen Vorteile von Sport. Die Überschrift ist grün, und es ist eine Trophäenzeichnung zu sehen. Der Artikel enthält ein Interview mit Prof. Dr. Karsten Krüger. Der Text ist in Spalten angeordnet.
Verschwommenes Bild von Krankenhauspersonal, das einen Patienten auf einer Trage vorantreibt, mit deutschem Text: Vom Arzt zum Vogelwart. Das Dilemma im medizinischen System. Thema: Frühjahrskur – Detox für Körper & Seele.
Ein Holzhaus auf Stelzen steht bei Sonnenuntergang in einem Feld mit hohem Gras. Auf der Treppe ist ein Mann zu sehen. Der Himmel ist sanft und pastellfarben, und deutscher Text bedeckt die untere Bildhälfte.
Eine Collage aus botanischen Illustrationen, die schwarzen Pfeffer, Erdbeeren, Zucchini, Reis, Taro, Äpfel, Knoblauch, Ananas, Tomaten und Kaki auf beigem Hintergrund zeigen.
Eine deutsche Zeitschriftenseite mit dem Titel MAN-KOSO mit einem Untertitel über fermentiertes Enzymkonzentrat aus Japan, gefolgt von einem Textblock, der dessen Geschichte, Vorteile und Verwendung in der Ernährung erklärt.
Heft April 2024
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Die Themen im April

Schwimmende Wasserpflanzen mit runden grünen Blättern und verschlungenen rötlichen Wurzeln sind von unten vor einem weißen Hintergrund zu sehen und zeigen die Wasseroberfläche und das untergetauchte Wurzelsystem.
Bewusst-Sein

Wahre Verbundenheit

Gerade in der momentan äußerst schwierigen Zeit, in der die Welt zutiefst gespalten ist, sollten wir die Natur als großes Vorbild zur Gestaltung unserer Kommunikation und unseres Umgangs miteinander nehmen. So wie auch Pflanzen stets […]
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Nahaufnahme eines grünen Smoothies in einem Glas, garniert mit einer Kiwischeibe und frischem Blattgemüse. Kiwischeiben, Orangenscheiben und verschiedene grüne Blätter sind im Hintergrund unscharf.
Sanfte Medizin

Frühjahrskur – zu neuen Kräften kommen

Detox für Körper und Seele

In unserem täglichen Leben fallen viele Schlacken und Giftstoffe an, die sich über die Zeit in unserem Körper anreichern – ganz gleich, wie gut wir uns ernähren oder wie gesund wir unseren Lebensstil ausrichten. Mindestens […]
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Eine Person in grauen Socken und Laufschuhen geht einen grasbewachsenen Weg entlang, der von gelben Wildblumen gesäumt ist. Das Bild ist leicht unscharf und fängt die Bewegung des Schrittes ein.
Gesundes Leben

Sport – Jungbrunnen und Multitherapeutikum

Jede Bewegung zählt!

Dass Bewegung der Gesundheit zuträglich ist, ist nicht neu. Doch Sport ist viel mehr als nur ein Wohlfühlfaktor im Kanon moderner Lebensführung. Die regelmäßige Aktivierung des Organismus und Beanspruchung der Muskulatur wirken der Alterung des […]
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Eine Frau sitzt mit gesenktem Kopf und der Hand auf der Stirn auf einem Sofa und wirkt gestresst oder verärgert. Sie trägt ein gestreiftes Hemd und Jeans vor einem unscharfen Hintergrund mit Wohndeko.
Homöopathie

Die Pandemie nach der Pandemie

Post-Covid- und Post-Vac-Syndrom: Homöopathische Nosoden-Therapie – ein Erfahrungsbericht

Zum Glück ist Covid-19 mittlerweile zu einer meist unkompliziert verlaufenden Erkältungskrankheit geworden und bestimmt unser Leben nicht mehr ganz so sehr wie in den vergangenen Jahren. Die Themen Post-Covid und Post-Vac hingegen beschäftigen Hausärzte, Heilpraktiker und […]
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Drei Pflegekräfte in OP-Kleidung und Haube schieben einen Patienten auf einer Trage schnell durch einen Krankenhausflur und suggerieren damit eine Notfallsituation. Das Bild ist unscharf, was die Dringlichkeit unterstreicht.
Mensch, Natur & Umwelt

Vom Arzt zum Vogelwart

Das Dilemma im medizinischen System

Dr. Till Holsten, geboren 1987, studierte in Münster, an der Charité in Berlin und in Greifswald Medizin. Der Kinderonkologe war mit Leib und Seele für an Krebs erkrankte Kinder und ihre Eltern da, bis er […]
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Eine bunte Auswahl an frischem Obst und Gemüse, darunter Karotten, Kartoffeln, Weintrauben, Äpfel, Brokkoli, Zucchini, Paprika, Blumenkohl, Erdbeeren, Salat, Orangen und Tomaten, dicht an dicht angeordnet.
Ernährung

Man-Koso

Fermentiertes Enzymkonzentrat aus Japan

Seit Jahrhunderten schon werden Lebensmittel zur Haltbarmachung fermentiert. Der von Mikroorganismen ausgelöste Gärvorgang baut die organischen Stoffe ab und um, verändert den pH-Wert in den basischen Bereich und lässt gesunde Milchsäure entstehen. Einen Höhepunkt der […]
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Kurz notiert

Belastete Luft schränkt Kreativität ein
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Als Wachmacher hilft Kaffee nur, wenn man ihn selten trinkt
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Beta-Glucane: Ballaststoffe aus Hafer regulieren den Cholesterinspiegel
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Schwarzkümmel senkt hohen Blutdruck
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Darm-Hirn-Achse: Fasten verändert Mikrobiom und Hirnaktivität
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Tipps und Erfahrungen

Die Lupine – eine wertvolle Pflanze
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Blutwurz: Arzneipflanze des Jahres 2024
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Basilikum gegen Haarausfall
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Leaky Gut mit Mayr-Kur gebessert
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Cover des Magazins „Natur & Heilen“ mit einem Schmetterling auf einer Blume und Texthighlights auf Deutsch über positive Momente und die Prävention chronischer Krankheiten. Der Hintergrund ist in weichgezeichnetem Lila und Grün gehalten.

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