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Informieren Sie sich über aktuelle Themen und Studien rund um die Welt von NATUR & HEILEN und lassen Sie sich durch kleine Beiträge im Alltag inspirieren!
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Taekwondo fördert die Selbstregulation von Kindern

Die koreanische Kampfkunst Taekwondo unterstützt Kinder darin, aufmerksamer zu sein und zudem ihre Gefühle, Impulse und Reaktionen besser steuern zu können, kurz: Das asiatische Training verhilft ihnen zu mehr Selbstregulation. Dies ist das Resultat einer […]

Mädesüß: schmerzlindernd bei Rheuma und Gicht

Das Mädesüß ist eine Pflanze aus der Familie der Rosen­gewächse mit weißen, duf­ten­den Blüten und Wurzeln, mit denen früher der bittere Met, der Honigwein, gesüßt wur­de – der Name hat also nichts mit einem „süßen Mädchen“ […]

Künstliche Süßstoffe schaden der Darmflora

Wer Zucker vermeiden möchte und ihn durch einen Süßstoff ersetzt, läuft Gefahr, dass sich die Zusammensetzung seines Mikrobioms im Darm ungünstig ver­ändert. So fanden britische Forscher im Versuch mit menschlichen Zellen heraus, dass an sich […]

Eisenmangel bei Herzinsuffizienz

Dauerhaft niedrige Eisenwerte gehen mit Müdigkeit, Leistungsabfall und Konzentrationsschwäche einher. Hinzu kommt, dass zu wenig Eisen im Körper auch eine Herzinsuffizienz verstärken kann. Wie genau dieser Pathomechanismus funktioniert, ist noch unklar. Die Europäische Gesellschaft für […]

Viren hinterlassen langfristig Spuren am Erbgut

Viren brauchen zwar die Infrastruktur von Wirtszellen, um sich zu vermehren, es gelingt ihnen jedoch nicht immer, die befallenen Zellen zu töten. Vermutlich haben manche Viren das Ziel, die Infektion möglichst lange hi­nauszuzögern. Zu dieser Art […]

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