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Start / Bestellen / Hefte 2022 / Selbstheilung – das Wunder in uns
Oktober 2022

Selbstheilung – das Wunder in uns

Den inneren Arzt aktivieren

Zur Audio-Ausgabe
Titelbild des Magazins „natur & heilen“, Oktober 2022. Herbstlaub in Rot- und Gelbtönen. Der Text präsentiert Artikel zu Selbstheilung, Borreliose und ganzheitlichen Gesundheitsmethoden.
Links hält eine Frauenhand mit Silberschmuck einen Kristallanhänger, rechts ist die Nahaufnahme eines roten Insekts auf einer grünen Pflanze zu sehen.
Das Inhaltsverzeichnis einer Zeitschrift zeigt ein Honigglas, einen hölzernen Honiglöffel, eine Nahaufnahme von blauen und orangefarbenen Zellen und eine Liste mit Artikeltiteln zum Thema natürliche Gesundheit und Heilung.
Eine Person, die ein weißes strukturiertes Kleidungsstück und eine Halskette mit herzförmigem Anhänger trägt, legt beide Hände mit gespreizten Fingern auf die Brust und zeigt zwei silberne Ringe.
Eine Zeitschriftenseite in deutscher Sprache mit dem Titel „Selbstheilung – Das Wunder in uns“, die sich mit Selbstheilung und der Einheit von Körper und Geist befasst, mit einer kurzen historischen Anmerkung am unteren Rand, in einem klaren, modernen Layout.
Die Zeichnung einer Zecke überlagert ein Thermometer mit hoher Temperaturanzeige. Im Hintergrund sind Blätter in Graustufen zu sehen. Der rote Text darüber lautet „Ganzkörper-Hyperthermie“.
Eine deutsche Zeitschriftenseite diskutiert vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung chronischer Lyme-Borreliose, insbesondere die chronische Hyperthermie-Therapie. Wichtige Begriffe sind rot hervorgehoben, mit Abschnitten mit dichtem Text und einem Zitat in einem schattierten Kasten.
Eine stilisierte Darstellung eines menschlichen Kopfes im Profil zeigt den Nasenluftstrom und die Nerven. Darunter steht der Text DIE BUTEYKO-METHODE, der auf die Buteyko-Atemmethode verweist.
Eine deutschsprachige Informationsseite über die Buteyko-Atemmethode, die ihr Heilpotenzial bei Asthma, Schlafapnoe und Schnarchen erörtert, mit einer blauen Farbverlaufsüberschrift und erklärendem Text darunter.
Eine wissenschaftliche Illustration von Phospholipiden, die ein Liposom bilden. Darüber steht ein deutscher Text, der in einem klaren, modernen Layout die Bedeutung von Phospholipiden und Liposomen für gesunde Zellen erklärt.
Seite aus einem deutschen Gesundheitsmagazin über Phospholipide und Liposomen. Absätze in schwarzem Text, blaue Unterüberschriften und blau hervorgehobene Schlüsselinformationen. Unten rechts steht die Seitenzahl 41.
Eine Nahaufnahme der Blüten des weißen Hirtentäschels (Capsella bursa-pastoris) mit verschwommenem grünem Hintergrund; Der deutsche Text lautet „Hirtentäschel – Bewährter Blutstiller der Volksmedizin“.
Eine Seite aus einer deutschen Zeitschrift enthält einen Text über Hirtentäschel (Capsella bursa-pastoris) und seine medizinische Verwendung. Unten links ist eine kleine Graustufenabbildung der Pflanze zu sehen. Das Layout ist klar und bietet viel Weißraum.
Heft Oktober 2022
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Die Themen im Oktober

Nahaufnahme von hohem, goldenem Gras, das im warmen Sonnenlicht vom Tau glitzert und mit unscharfem Hintergrund eine sanfte, verträumte und ruhige Atmosphäre schafft.
Bewusst-Sein

Das Licht in uns

Unsere Seele ist eine unerschöpfliche Lichtquelle. Sie versorgt uns mit den inneren Kräften, die wir benötigen, um zu genesen. Dieses Licht ist in der Lage, nicht nur unseren Körper, sondern auch uns auf allen Ebenen zu […]
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Eine Hand hält ein kleines, durchscheinendes, pyramidenförmiges Objekt vor einem unscharfen, sonnenbeschienenen Hintergrund mit weichen, kreisförmigen Lichtreflexionen.
Ganzheitlich Heilen

Selbstheilung

Das Wunder in uns

Welches Bild wir von uns selbst und unserem Körper haben, kann mit darüber entscheiden, wie stark unsere Selbstheilungskräfte wirken. Alle überlieferten medizinischen Traditionen sprechen von dieser uns innewohnenden Kompetenz – und dass unser Körper mehr […]
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Eine Nahaufnahme einer Zecke auf einem grünen Blatt, überlagert mit Messmarkierungen und einem roten Warnsymbol, das die Zecke hervorhebt, vor einem unscharfen gelben Hintergrund.
Krankheit & Heilung

Ganzkörper-Hyperthermie

Vielversprechende Erfolge bei chronischer Borreliose

Die Borreliose wird auch als medizinisches Chamäleon bezeichnet, da sie schwer zu diagnostizieren ist und es keine eindeutigen Labormarker für eine Infektion gibt. Aufgrund der unklaren Laborergebnisse, den oft recht unspezifischen Beschwerden und der Fähigkeit […]
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Diagramm einer Lipiddoppelschichtvesikel, das eine kreisförmige Struktur mit zwei Lipidschichten zeigt, die jeweils aus kleinen Kreisen (Köpfen) bestehen, die mit Linien (Schwänzen) verbunden sind und eine Membran um ein blaues Zentrum bilden.
Gesundes Leben

Phospholipide und Liposomen für gesunde Zellen

Mal ehrlich: Wissen Sie, was Phospholipide sind? Falls nicht, sind Sie damit in bester Gesellschaft, denn Phospholipide sind nicht sehr bekannt. Dabei sind sie eine der wichtigsten Grundlagen überhaupt für das Leben auf unserem Planeten […]
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Nahaufnahme einer Gruppe kleiner weißer Wildblumen mit zarten grünen Stielen vor einem unscharfen braun-grünen natürlichen Hintergrund.
Pflanzenheilkunde

Hirtentäschel

Bewährter Blutstiller der Volksmedizin

Unscheinbar und doch so wirksam: Das eher unauffällige Hirtentäschel ist eine blutstillende Heilpflanze, die gegen zu starke Menstruationsblutungen, verletzungsbedingten Blutverlust und seelische Erschöpfung angewendet wird. Schon seit jeher wissen Naturheilkundige die heilenden Eigenschaften dieser bemerkenswerten […]
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Dünne weiße Wolken erstrecken sich über einen klaren blauen Himmel und erzeugen ein weiches, luftiges Muster.
Sanfte Medizin

Die Buteyko-Methode

Atempraxis mit großem Heilpotenzial bei Asthma, Schlafapnoe und Schnarchen

Immer mehr Menschen leiden heutzutage unter chronischen Erkrankungen wie obstruktiver Schlafapnoe, Schnarchen, Asthma, Herzbeschwerden oder auch Angststörungen. Doch was die wenigsten wissen: Grund für all diese unterschiedlichen Beschwerden kann ein unnatürliches Atemmuster sein – bedingt […]
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Kurz notiert

Akupunktur bei Burn-out
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Jeder 7. Mensch weltweit mit Borreliose infiziert
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Kniearthrose durch schwache Beinmuskulatur
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Polyneuropathie: B-Vitamine lindern Symptome
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Maniok: stärkereiches Grundnahrungsmittel
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Cover der Zeitschrift natur & heilen mit einer Nahaufnahme einer leuchtend roten und gelben Mohnblume. Hauptüberschrift: Mega-Intelligenz – Das natürliche Gegengewicht zur KI. Der blaue Kreis hebt die Gesundheit des Gehirns hervor.

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