Tipps & Erfahrungen
Hier finden Sie Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN können mit eigenen Erfahrungen dazu beitragen, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.
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Grapefruitkerne statt Antibiotika?

Grapefruitkernextrakt hat in den letzten Monaten den alternativen Heilmittelmarkt erobert und gilt als neuester Renner, als Geheimwaffe gegen Bakterien, Viren und vor allem Pilze. Was ist dran an diesem neuen "Allheimittel"? Im Jahre 1980 machte der Arzt Dr. Jacob Harich aus Florida eine merkwürdige Entdeckung: Die Grapefuitkerne in seinem Komposthaufen waren im Gegensatz zu allen anderen pflanzlichen Substanzen nicht verrottet. Er nahm das Phänomen unter die Lupe und stellte fest: In den Grapefruitkernen verbarg sich ein Stoff, der anscheinend ebenso […]
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Gesunder Grünspargel

Als vor einigen Jahren der erste grüne Spargel auf unseren Märkten auftauchte, rümpften nicht wenige die Nase. Das “Grünzeug” kann doch unmöglich mit den edlen weißen Stangen konkurrieren, war die allgemeine Meinung. Doch inzwischen hat […]

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