Suche im Wissensschatz
Gesundheit von der Stange
Bereits in der Antike wurde Lauch wegen seiner Heilkraft geschätzt. So soll der römische Kaiser Nero den Spitznamen „Lauchfresser“ (Porrophagus) getragen haben, weil er sich von Lauchmahlzeiten die Verbesserung seiner Gesangsstimme erhoffte. Tatsächlich wirkt Lauch […]
Gutes Raumklima trotz Heizungsluft
Warme Heizungsluft macht nicht nur das Haus angenehm kuschelig. Sie sorgt leider auch dafür, dass unsere Schleimhäute schneller austrocknen, was Atemwegserkrankungen begünstigen kann. Erkältungsviren, die im Winter reichlich vorhanden sind, können sich in trockenen Schleimhäuten […]
Getrocknete Maulbeeren: Vitaminreicher Snack für zwischendurch
mmer wieder gibt es etwas Neues in Naturkostgeschäften zu entdecken. Zu den jüngsten Produkten im Sortiment zählen auch die gesunden Früchte des Maulbeerbaumes. Als Futter für Seidenraupen sind die Blätter der Maulbeergewächse zwar allgemein bekannt, […]
Geißfußkur bei Gicht
Gegen meine Gicht habe ich beste Erfahrungen mit einer Geißfußkur (auch Giersch genannt) gemacht, die ich in einem Buch von W.-D. Storl gefunden habe. Man wendet ihn kurmäßig äußerlich und innerlich parallel sechs Wochen lang […]
Gewürzsalz selbstgemacht
Die Geschichte der Gewürze – vor allen Dingen der tropischen – ist hochinteressant und lehrreich. In früheren Zeiten war das Würzen in der Küche immer eng verbunden mit dem gesundheitlichen Aspekt, denn die meisten Gewürze […]
Gewürz mit viel Aroma: Asiatisches Zitronengras
Ein feiner Duft nach Rosen und Zitronen entströmt ihm. Touristen, die die exotischen Gerichte Ostasiens genossen haben, erkennen die Zutat sofort. Die Rede ist vom Zitronengras. Verwendet wird es in Vietnam ebenso wie in Indonesien […]
Grüner Tee stillt Blutungen
Grüntee hat ein Füllhorn an heilkräftigen Inhaltsstoffen aufzuweisen, weshalb er in China seit Jahrhunderten als Allheilmittel verwendet wird. Eine seiner wertvollen Eigenschaften ist seine zusammenziehende (adstringierende) Wirkung, die man sich zum Beispiel beim Ziehen eines […]
Gutes und Gesundes aus Wald und Wiese
Gänseblümchen und Veilchen, Schlüsselblumen und Löwenzahn sind die Boten des Frühlings. Ihre Farbe, ihr Duft erfreuen Seele und Sinne – und den Gaumen gleichermaßen! Denn aus Blüten und Blättern lassen sich viele leckere – und […]
Gelenkschmiere Aloe vera
Nach 6 Monaten der Einnahme von Aloe vera als Trinkgel mit Honig sind meine Gelenkschmerzen verschwunden. Der in Aloe enthaltene Wirkstoff Acemannan ist als „Gelenkschmiere“ bekannt. Acemannan wird in alle Zellmembrane eingelagert und bewirkt deshalb […]
