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Blutdrucksenker: Rote-Bete-Saft
Seit ein paar Wochen trinke ich jeden Morgen zum Frühstück ein kleines Glas Rote-Bete-Saft und stelle fest, dass mein Bluthochdruck langsam besser wird. Wichtig ist, den Saft in Bio-Qualität zu kaufen.
Borretsch für ein starkes Herz
Himmelblaue, sternförmige Blüten zieren eine Pflanze, die der Stolz vieler Kleingärtner ist: Borretsch, auch Blauhimmelstern, Herzblume oder Wohlgemuth genannt, ist nicht nur äußerst attraktiv, man kann auch davon naschen. Denn die kleinen blauen Blüten sind […]
Beckenbodentraining zur Stärkung des Blasenmuskels
Im Juni-Heft schreiben Sie auf Seite 26, dass man einige Monate mit bioidentischen Hormonen behandeln müsse, um den Blasenmuskel zu stärken. Ich litt sehr unter spontanem Urinabgang, konnte kaum mehr gehen. Deshalb habe ich mit […]
Bewährte Hausmittel gegen Sodbrennen
Wer oft und gehäuft sauer aufstoßen muss, sodass es in der Speiseröhre brennt, hat einen Überschuss an aggressiver Magensäure. Außer Kartoffeln versprechen noch einige andere Lebensmittel Abhilfe: Haferflocken: Man kann davon unterwegs zwei Esslöffel sorgfältig […]
Brottrunk gegen Fußpilz
In Ihrer Ausgabe vom Juli 2004 las ich mit Aufmerksamkeit den Artikel über Fußpilz, zumal ich sei Jahrzehnter Betroffener bin. In diesem Zusammenhang möchte ich Ihnen und vielleicht auch den Lesern mein derzeit hilfreichstes Mittel […]
Bienengift gegen Brustzyste
Eine Freundin von mir hatte über längere Zeit Schmerzen mit Schwellungen in der Brust, die von einer Zyste herrührten. Bevor sie operiert werden sollte, wurde ihr zu dem Mittel „Apis mellifica“ (Gift der Honigbiene) in […]
Belebendes Sauerkrautbad
Sauerkrautsaft kann auch für ein Vollbad genutzt werden, nicht nur für die innere Einnahme zur Darmregulierung. Sauerkrautsaft fördert die Durchblutung, regt die Entgiftung an, macht munter und wirkt ganz nebenbei auch auf Reizungen der Haut. […]
Bekömmliches Frischkorn-Müsli
Es ist gut, den Tag mit einem gesunden Frühstück zu beginnen. Hierzu bereite ich mir schon am Abend vorher ein Müsli vor: In einer kleinen Schüssel mit Wasser werden 1 – 2 EL Buchweizen, 1 […]
Blasenentzündung durch Badefreuden
Wenn die Blase nach zu langem Baden zwickt, sollten sofort Maßnahmen zur Abhilfe ergriffen werden: Viel trinken, aber keinen Kaffee und starke Gewürze, weil diese die Schleimhaut reizen; es eignen sich Kräutertees aus Bärentraubenblättern, Kamille, […]
