Suche im Wissensschatz
Apfeldiät zum Abnehmen
Wenn ich das Gefühl habe, es staut sich alles im Organismus und ich möchte ein paar Pfunde los werden, lege ich einfach ein paar Tage Apfeldiät ein. Hierfür kaufe ich mir einen großen Sack saftiger […]
Abhilfe bei Insektenstichen
Im Spätsommer, wenn die Früchte reif sind, werden wir oft beim Barfußlaufen im Garten von Bienen und Wespen in den Fuß gestochen. Damit der Stich nicht so sehr anschwillt, haben wir immer eines der folgenden […]
Aromaöle zum Durchschlafen bei Schnupfen
Endlich habe ich Hilfe zum Durchschlafen bekommen, wenn ich Schnupfen habe: ein Gemisch aus Pfefferminz-, Eucalyptus- und Thymianöl. Hiervon gebe ich ein paar Tropfen – zusammen mit einem Teelöffel Meer- oder Kristallsalz – in ein […]
Antibiotika aus der Natur
Zweifelsohne sind Antibiotika wirksame Medikamente gegen lebensbedrohliche und schwere Infektionen und fungieren als wichtige Prophylaxe bei Operationen und größeren Zahneingriffen. Doch leider werden sie immer noch von vielen wahllos und sehr schnell bei einfachen Erkältungen […]
Augentrost bei Bindehautentzündung
Im Frühjahr und Sommer habe ich beim Fahrradfahren hin und wieder eine leichte Bindehautentzündung durch Pollenflug. Hier haben mir nun besonders gut die Augentropfen mit Augentrost (Euphrasia D3) geholfen. Wenn diese nicht zur Hand sind, […]
Ätherische Öle gegen lästige Mücken
Sehr oft schon habe ich auf Moskitostiche eine allergische Reaktion gezeigt: Die Stelle juckt, breitet sich zu einer handtellergroßen Fläche aus und schwillt auch oft an. Um die lästigen Blutsauger abzuhalten, habe ich gute Erfahungen […]
Achtsamkeit App: für mehr Gelassenheit im Alltag
Mit Mobiltelefonen werden meistens Hektik, weniger Zeit für sich und Termindruck verbunden. Dass das auch anders sein kann, beweist die „Achtsamkeit App“ für’s Smartphone, die mit geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen mehr Gelassenheit in den Alltag […]
Apfelessig gegen Gelenkrheuma
Ich bin jetzt 70 Jahre alt und hatte mit 16 den ersten Rheumaschub. Nach einigen Jahren las ich in einer Zeitschrift folgendes Rezept: Auf nüchternen Magen einen Teelöffel Apfelessig und einen Teelöffel Honig mit etwas […]
Antipilzdiät: Auf Süßes verzichten
Wer unter einem Darmpilz oder auch unter einem Nagelpilz leidet, sollte unbedingt auf Zucker verzichten, denn die Pilze ernähren sich davon. Viel Gemüse und eine kohlenhydratarme Nahrung sind für die Zeit angezeigt, in der diese […]
