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Amla – die Königsfrucht im Ayurveda
Auf den bewaldeten Hügeln Indiens liegt die Urheimat des widerstandsfähigen Amla-Baums. Optisch ist Amla, die Indische Stachelbeere, der europäischen Verwandten recht ähnlich, schmeckt jedoch enorm sauer und bitter, aber auch scharf und süß in einem. […]
App zum Bäume schützen
Der Bund Naturschutz in Bayern möchte mit der App Mein Baum den Zustand von Bäumen herausfinden, um sie besser schützen zu können. Mitmachen kann jeder, einfach die App downloaden und die Bäume vor der eigenen […]
Apfelessig-Fußbad gegen Schweißfüße
Mit diesem Fußbad, das ich 2-mal pro Woche mache, konnte ich den Schweißgeruch an meinen Füßen deutlich reduzieren. Einfach eine halbe Tasse Apfelessig mit einem Liter warmem Wasser mischen und die Füße darin etwa 20 […]
Ahorn – seine Heilkraft
Seit der Antike steht der Ahornbaum für Schutz und Stärke. Seine sanfte und stressmindernde Wirkung begünstigt die Klärung der Gedanken; und Menschen, die sich nach Frieden, Harmonie und einem klaren Kopf sehnen, finden beim hellen […]
Akupressurmatte gegen Rückenschmerzen
Gegen meine verspannungsbedingten Rückenschmerzen hilft mir meine Akupressurmatte wunderbar. Die Nadeln stimulieren Akupressurpunkte am Rücken, fördern die Durchblutung und lindern Schmerzen. Je mehr Spitzen die Matte hat, desto angenehmer ist es, darauf zu liegen. Die […]
Antivirale Teemischungen
Mehr als 90 % aller Atemwegserkrankungen werden durch Viren hervorgerufen. Sie dringen in die Zellen ein, schädigen und zerstören das Gewebe. Wird dieses Gewebe zusätzlich von Bakterien befallen, kommt zu einer Superinfektion – infolge eines kleinen […]
Altbewährte Murmeltiersalbe
Ich bin begeistert von der Wirkung der in der alpenländischen Volksmedizin schon seit 250 Jahren als Heilmittel bekannten Murmeltiersalbe. Sie ist nicht nur hilfreich gegen Muskelkater und Gliederschmerzen, sondern unterstützt auch die Heilung nach Knochenbrüchen […]
Arzneipflanze 2022: Mönchspfeffer
Die vor allem in der Frauenheilkunde bekannte Heilpflanze Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) ist vom Mittelmeerraum über Südwestasien bis hin zur Krim und Pakistan beheimatet. Sie wurde vom interdisziplinären Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde der Universität Würzburg aufgrund […]
Arzneipflanzen für die Fruchtbarkeit des Mannes
Wenn der Kinderwunsch von Paaren unerfüllt bleibt, liegt das in rund der Hälfte der Fälle daran, dass die Fruchtbarkeit des Mannes beeinträchtigt ist. Diese hängt vor allem von der Zahl und Qualität seiner Spermien ab. […]
