Tipps & Erfahrungen
Hier finden Sie Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN können mit eigenen Erfahrungen dazu beitragen, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.
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Vogelkirsche – Baum des Jahres 2010 Wildobst mit Heilkraft

Sie ist nicht gerade selten und eher unauffällig. Im Frühjahr allerdings, von April bis Mai, ist sie unübersehbar: Mit einer Fülle schneeweißer Blüten geschmückt ragt die Vogelkirsche aus jedem Laubmischwald hervor. In dieser Zeit sind die Bäume für Bienen und Hummeln eine der wichtigsten Nahrungsquellen. Tischler lieben ihr Holz, das unter Lichteinfluss einen warmen, rotgolden bis braunen Farbton annimmt. Instrumentenbauer bevorzugen Kirschholz wegen seiner Biegsamkeit. Kirschkernkissen erleben derzeit eine Renaissance als Wärmflaschenersatz; sie helfen gegen Rheuma, Hexenschuss und kalte Füße. […]
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Vergessene Bräuche und Gerichte zum Gründonnerstag

Um Fastenzeit, Karwoche und das Osterfest ranken sich besonders viele Bräuche, die teilweise heidnischen und volkstümlichen, meistens aber kirchlichen Ursprungs sind. Abgesehen vom Ostereierfärben geraten sie jedoch immer mehr in Vergessenheit, zumindest aber ihr Sinn. […]

Verdauungsfördernde Sauerampfer-Suppe

Leider in Vergessenheit geraten ist die Sauerampfer-Suppe, die im Frühling und Sommer frisch zubereitet ein Köstlichkeit ist und als Vorspeise hilft, nachfolgende gehaltvollere Mahlzeiten besser zu verdauen. Beim Sammeln des Sauerampfers ist darauf zu achten, […]

Vielseitiger Thymian - ein oftmals unterschätztes Heilkraut

Kaum eine Pflanze wird so unterschätzt wie der Thymian. Man kennt ihn zwar als Gewürzkraut, doch dass Thymian auch ein ausgezeichnetes, vielseitig anwendbares Heilkraut ist, wissen nur wenige. Als seine Heimat gilt die Felsenheide und […]

Gezeigt werden zwei Ausgaben des deutschen Gesundheitsmagazins natur & heilen. Auf der Vorderseite sind Lachs, Blaubeeren und Blattgemüse abgebildet, während die Rückseite bunte Beeren auf einem Zweig zeigt. Beide haben Artikelüberschriften in deutscher Sprache.

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