Tipps & Erfahrungen
Hier finden Sie Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN können mit eigenen Erfahrungen dazu beitragen, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.
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Vergessenes Ballistol-Öl lindert Hautleiden

Ich möchte unbedingt in Erinnerung rufen, dass sich das bereits seit 1904 in gleichbleibender Zusammensetzung verwendete Ballistol-Öl hervorragend für alle Arten von Hautirritationen eignet, zum Beispiel für trockene Haut im Winter. Früher war es hauptsächlich als Waffen- oder Maschinenöl bekannt und wird deshalb immer noch als minderwertig eingestuft. Die Inhaltsstoffe sind medizinisch reines Weißöl, Reis-Öl, Ölsäure sowie ätherische Öle. Ich verwende es seit Jahren mit gutem Erfolg.
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Von Silicea-Balsam begeistert

Ich möchte gerne meine sehr guten Erfahrungen mit dem „Original Silicea Balsam“ (Fa. Hübner) weitergeben. Dies ist ein rein „mineralisches Kieselsäure-Gel mit gefälltem disperskolloidalen Silciumdioxid“. Das Gel eignet sich für äußere Anwendungen an Haut, Haaren, […]

Vitamintrunk für die ganze Familie

In einem Buch des Heilpraktikers Harald Krebs fand ich das Rezept für einen gut schmeckenden Vitamin-Trunk, der fit, leistungsfähig und gut gelaunt hält. Außerdem beugt er Eisenmangel vor und sorgt für ein gesundes Aussehen. Die […]

Von „405“ und anderen Typen – Unser Mehl

Unser täglich Brot: Roggen, Weizen, Vollkorn – nur eine Scheibe Brot, denken wir, doch es gibt so viele Brotsorten und Mehltypen, dass es für den Verbraucher schwer ist, sich im Namendschungel zurechtzufinden. Um es ihm […]

Vital im Winter durch dreitätige Vitaminkur

Wer sich einseitig ernährt, zuviel Eiweiß, Süßwaren, Auszugsmehle und zuwenig Obst, Gemüse und Vollkornprodukte isst, leidet häufig unter Vitaminmangel. Auch Diäten, insbesondere längere extreme Kuren, führen leicht zu einem Defizit an diesen wichtigen Vitalstoffen. Frauen, […]

Verkrampfungen lösen mit Heublumensack

Vielfältige Beschwerden durch verkrampfte Muskulatur oder Gefäße wie z. B. Kopfschmerzen, Migräne, rheumatische Schmerzen, Asthma, Magen-Darm- oder Blasen-Katarrh, Nieren- und Gallenkolik, Ischialgie usw., lassen sich lösen durch die Auflage eines heißen Heublumensäckchens, das vor allem […]

Vitamin B17 zur Krebsvorbeugung und Behandlung

Um Krebs vorzubeugen oder ihn wirksam zu bekämpfen, empfiehlt sich das (Pseudo)-Vitamin B17. Wer regelmäßig Äpfel mit den Kernen isst, nimmt viel Vitamin B17 auf. Es befindet sich innerhalb der Kerne (Samen) vieler Nichtzitrusfrüchte, wie […]

Vitalisierende Tees gegen Frühjahrsmüdigkeit

Wenn im Frühling die jungen Knospen aufbrechen und die ersten warmen Sonnenstrahlen die Erde berühren, fühlen sich viele Menschen ungewohnt müde und schlapp. Ursache ist ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt. Auf der einen Seite wird im […]

Vasen mit Eierschalen reinigen

Den tollen, umweltschonenden Tipp meiner Schwiegermutter möchte ich gerne weitergeben: SchmutzigeVasen mit engem Hals, in die man schlecht zum Reinigen reinkommt, lassen sich hervorragend mit zerstoßenen Eierschalen und lauwarmem Wasser säubern. Man schüttelt die Vasen […]

Von der Sonne verwöhnt: Die Kerne der Sonnenblume sind ein hochwertiges Nahrungsmittel

Rund 300 Jahre hat es gedauert, bis die Lieblingsknabberei der Ureinwohner Amerikas für Europa entdeckt wurde. Die wilde Sonnenblume hatte ein großes Verbreitungsgebiet, das sich von Nord- bis Mittelamerika erstreckte, sie wurde beispielsweise etwa 2500 […]

Gezeigt werden zwei Ausgaben der deutschen Zeitschrift natur & heilen. Auf dem einen Cover ist eine orangefarbene Blume zu sehen, auf dem anderen eine brennende Kerze in einer dunklen Umgebung, beide mit Schlagzeilen zu Gesundheit, Natur und Bewusstseinsentwicklung.

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