Tipps & Erfahrungen Archiv - Seite 2 von 89

Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN können mit eigenen Erfahrungen dazu beitragen, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Heilen mit Zeolith

In der traditionellen Heilkunde zählt gemahlene Erde schon lange zu den bewährten Naturmitteln. Eine solche besondere Erde ist Zeolith – ein mineralhaltiges Gestein vulkanischen Ursprungs. Die extrem fein vermahlene Mineralerde zeichnet sich durch ihre Fähigkeit zum Ionenaustausch aus, was wie ein Schwamm schädliche Stoffe anzieht und diese mit Leichtigkeit aus dem Körper ausscheidet. Zeolith ist ein verlässlicher Begleiter beim Fasten, für Detox-Tage und zur Regenerierung des Darms. Das Mineralpulver fördert einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt, beschleunigt Aufbau- und Regenerationsvorgänge und steigert unser […]

Hilfe bei Gürtelrose

Der Seidenbast in Form des homöopathischen Mittels Mezereum C30 hat schon vielen von einer Gürtelrose betroffenen Menschen geholfen, innerhalb weniger Tage den Schmerz und die Ausschläge loszuwerden. Ich bin immer wieder fasziniert von den schönen […]

Hilfe bei Schlafstörungen durch unruhige Beine

Ich nahm gegen meinen allergischen Juckreiz den Aufbaukalk von Weleda ein und war überrascht und erfreut, dass meine Schlafstörungen aufgrund meiner Restless Legs damit plötzlich verschwunden waren. Ursula M., E-Mail

Hormonyoga nach Dinah Rodrigues

Über Jahre hin hatte ich bei meiner gynäkologischen Untersuchung schlechte PAP-Abstriche des Gebärmutterhalses. Als ich von Hormonyoga hörte, absolvierte ich einen Kurs und praktizierte die Yoga-Haltungen auch zu Hause. Nach etwa einem ¾ Jahr hatte […]

Hilfe für die Blutreinigung

In unserem Blut befinden sich verschiedene Blutzellen wie rote Blutkörperchen (Erythrozyten) oder Blutplättchen (Thrombozyten), die eine bestimmte Lebensdauer haben und anschließend hauptsächlich von der Milz, aber auch von Leber und Lunge aussortiert und abgebaut werden, […]

Heilsamer Lavendel-Wein

Heilkräftige Elixiere aus Pflanzen und Gewürzen werden in der traditionellen Heilkunde schon lange als wirksame Arzneien und Kraftspender eingesetzt – wie es etwa auch aus der Hildegard-Medizin überliefert ist. Sie helfen bei akuten Beschwerden wie […]

Heilerde gegen Aphthen

Ihrer Antwort bzgl. Apfelessig und Myrrhentinktur gegen Aphthen bei Fragen & Antworten in Ihrer März-Ausgabe möchte ich hinzufügen, dass meine Erfahrungen als junger Mensch mit Myrrhentinktur bei Aphthen im Mund grässlich waren. Viel später bin […]

Hafersud bei Nervenschmerzen

Gegen meine zeitweiligen Schmerzattacken im Ischias hilft mir immer ein Haferstroh-Bad. Hierfür nehme ich 100 g Haferstroh und köchele es etwa 1/2 Stunde lang in 2 l Wasser. Anschließend seihe ich das Haferstroh ab, gebe […]

Heilkräftige Wurzeln

In Wurzeln sind viele Wirk- und Nährstoffe gespeichert. Die unterirdischen Pflanzenteile sind hilfreich bei zahlreichen Beschwerden: – Alant: Die Wurzel hat schleimlösende, hustendämpfende und leicht krampflösende Wirkung. Eine beliebte Hustenmischung: Alantwurzel (20 TL), Thymian (15 […]

Hilfe bei aufgesprungenen Händen

In den kalten Monaten litt ich immer unter aufgesprungener Haut an den Händen, bis ich in einer Zeitschrift das beste Mittel dagegen entdeckte: Honigwasser. Man nimmt 1 EL voll Honig auf 1 l warmes Wasser […]