Tipps & Erfahrungen Archiv

Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN können mit eigenen Erfahrungen dazu beitragen, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

Suche im Wissensschatz

Auf einer hölzernen Unterlage ist ein Haufen Weißmehl aufgeschüttet, der dem Natronpulver ähnelt und auf dem einige lose Partikel verstreut sind.

Natronpulver gegen Übersäuerung und Herzinfarkt

Bei einem Herzinfarkt geht es oftmals um Minuten. Ein Mittel, das im Akutfall, aber auch bei Herz-Arrhythmien meist zum Einsatz kommt, ist Strophanthin. Da dies selten gleich zur Hand ist, kann man auch Natronpulver verwenden, um die Folgen eines Herzinfarkts abzumildern. Dies wurde sogar in Studien nachgewiesen. Im Notfall 2 TL in Wasser aufgelöst trinken. Aber auch zur Prävention von Herzinfarkten und Schlaganfällen ist Natronpulver geeignet, da es eine Übersäuerung im Körper ausgleichen kann. ©NATUR & HEILEN, Februar 2026

Natron-Spülung gegen Aphthen

Bei Aphthen im Mund kann ich sehr empfehlen, den Mund mit einem Teelöffel in einem Glas lauwarmen Wassers aufgelöstem Natron auszuspülen. Das Wasser nicht herunterschlucken! Karin M., E-Mail ©NATUR & HEILEN, Mai 2025

Non-Bathing: Weniger ist mehr!

Man muss nicht jeden Tag duschen oder ein Wannenbad nehmen. Die Katzenwäsche kommt in Mode: Achselhöhlen und Intimbereich mit dem Waschlappen waschen, vielleicht noch die Füße: fertig! Das spart nicht nur Wasser, sondern hilft auch […]

Natürlicher Blutdrucksenker

Mein Blutdruck war deutlich zu hoch, der Kardiologe verschrieb mir blutdrucksenkende Mittel, die einen starken Juckreiz mit pustelähnlichen Schwellungen hervorriefen. Ich suchte nach pflanzlichen Möglichkeiten und bin auf Nattokinase gestoßen. Schon nach kurzer Einnahme war […]

Neues aus der Regenwald-Apotheke: Guayusa-Tee

Mild-süßliches Aroma mit grasig-erdiger Note: Guayusa-Tee, gewonnen aus Blättern des Regenwald-Strauches Ilex guayusa und hierzulande als neues Superleaf gehandelt, ist nicht nur eine Sache des guten Geschmacks, sondern auch eine gesunde Angelegenheit, denn der Tee […]

Natürliche Appetitzügler

Möchte man den Appetit ohne Chemie auf natürliche Weise reduzieren, gibt es eine ganze Reihe an Gewürzen und Kräutern, die das Hungergefühl dämpfen. Dazu gehört die Gartenkresse, die appetithemmendes Chrom enthält und durch ihre Schärfe […]

Nasenbluten – Erste Hilfe

Die Nasenschleimhaut ist im vorderen Bereich von einem Geflecht feiner Blutgefäße durchzogen. Beim Nasenbluten ist oft eine Ader in diesem Locus Kiesselbachi betroffen. Nasenbluten wird oft ausgelöst durch Schnäuzen, Niesen oder Nasenbohren, vor allem bei […]

Nisthilfen für Vögel

Nicht nur bei uns Menschen herrscht Wohnungsnot, auch für Vögel wird es immer schwieriger, eine Bleibe zu finden, denn natürliche Brutplätze sind insbesondere aufgrund der intensiven Nutzung der freien Landschaft und der trostlosen Schotter- und […]

Natürliche Arthrose-Behandlung

Ich habe Kniearthrose, und eine Freundin gab mir den Tipp, die Behandlung mit Eigelb-Kurkumabrei-Umschlägen zu versuchen. Dies mache ich seit ca. 10 Tagen und kann – seit Langem – erstmalig wieder schmerzfrei Treppen steigen. Das Eigelb enthält Kollagen, […]

Nelkenöl hilft bei Ohrensausen

Bei lästigen Ohrgeräuschen kann es hilfreich sein, wenn man einen Wattebausch mit einer Mischung aus 1 Teil Nelkenöl und 2 Teilen frischem Zwiebelsaft tränkt und diesen über Nacht ins Ohr steckt, jedoch nur so tief, […]