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Für Mensch und Katze: Papayablatt bei chronischer Pankreatitis
Der Tipp einer Freundin hat mir bei meiner Bauchspeicheldrüsenentzündung sehr geholfen. Sie riet mir zur Einnahme von Papayablatt-Kapseln (z. B. von LebeNatur). Durch die Erkrankung fehlten mir Verdauungsenzyme – und nachdem ich morgens und abends […]
Fußreflexzonentherapie – auch bei Zyklusbeschwerden
Als junge Frau hatte ich relativ viel Probleme mit meinem Zyklus. Nachdem es wieder einmal sehr lange dauerte, bis meine Periode einsetzte, erhielt ich – in einem Wellnesshotel und daher eher zufällig – von einer […]
Fichtenharz statt Pflaster
Ich hatte kürzlich eine tiefe Schnittwunde am Finger. Eine Bekannte gab mir den Tipp, eine Salbe aus Fichtenharz (ilon WundXtra Salbe) daraufzugeben. Diese legt sich wie ein Pflaster um die Wunde. Und tatsächlich: Die Wunde […]
Fellwechsel: besondere Pflege der Vierbeiner
Kaum sinken die Temperaturen und die Tage werden kürzer, wächst das wärmende Winterfell unserer Hunde und Katzen. Insbesondere langhaarige Tiere benötigen jetzt ein Plus an Pflege. Spezielle Kämme und Bürsten entfernen abgestorbene Haare und fördern […]
Folsäure – das wichtige Mangelvitamin
Folsäure (Vitamin B9) hat viele Funktionen im Körper. Sie wird gemeinsam mit Vitamin B12 und Eisen zur Bildung der roten Blutkörperchen und weißen Blutzellen benötigt. Dadurch ist ein Folsäuremangel in der Regel auch mit einer […]
Frühlingsfit mit Barbarakraut
Das Barbarakraut (Barbarea vulgaris), benannt nach der heiligen Barbara, war in früheren Zeiten als eine der wenigen immergrünen Nahrungspflanzen als gesundes Wintergemüse beliebt. Wegen seines scharfen Geschmacks, der an Kresse erinnert, wird es auch als […]
Frische Brennnessel zum Genießen
Am Ende Ihres Artikels über Brennnessel in der April-Ausgabe schreiben Sie, dass das Kraut wegen seiner Brennhaare nicht frisch zu genießen sei. Meine Erfahrung ist eine andere. Wir essen Brennnesseln immer im Salat. Sie brennen […]
FFP2-Masken wiederverwenden
Das Tragen von FFP2-Masken unterliegt bei beruflicher Verwendung dem Arbeitsschutzgesetz, welches eine maximale Tragezeit von 75 Minuten mit anschließender Erholungszeit von 30 Minuten angibt, um die Belastung des Arbeitnehmers durch den erhöhten Atemwiderstand zu minimieren. […]
Fit in den Tag mit der Trockenbürstenmassage
Wer morgens seinen Kreislauf in Schwung bringen möchte, greift am besten unmittelbar nach dem Aufstehen zur Trockenbürste. Das Abbürsten der Haut ist eine effektive Methode, um den Energiefluss anzukurbeln. Diese Massagetechnik unterstützt den Entgiftungsprozess über […]
