Suche im Wissensschatz
Salbe und Spray gegen Heuschnupfen – selbstgemacht
Bereits im Januar beginnt der erste Pollenflug mit Hasel- und Erlenpollen. Bald darauf folgen Birke und Weide, und den gesamten Sommer über können Gräser- und Kräuterpollen fliegen. Zu vermeiden ist der Kontakt mit diesen Pollen […]
Sacha-Inchi-Nuss: besonders reich an Omega-3-Fettsäuren
Die Ureinwohner des Amazonas-Regenwalds in Peru kultivieren ihre „Berg-Erdnuss“ (Sacha heißt übersetzt Hügel und Inchi Erdnuss) schon seit mindestens 3.000 Jahren. Der hohe Nährstoffgehalt dieser Nahrungs- und Heilpflanze, auch Inka-Nuss genannt, geht mit einem zart-nussig-fruchtigen […]
Serrapeptase hilft bei Rheuma
Seit dem Erscheinen Ihres Artikels über Serrapeptase in Heft 4/2025 nehme ich täglich eine Kapsel wegen meines Rheumas und habe damit sensationell gute Erfahrungen gemacht. Schwellungen sind zurückgegangen, die Finger sind beweglicher, und ich vertrage […]
Sumpf-Blutauge – Blume des Jahres 2025
Was von der Hamburger Loki-Schmidt-Stiftung zur Blume des Jahres 2025 erkoren wurde, lohnt sich definitiv näher kennenzulernen: Das Sumpf-Blutauge (Potentilla palustris L.) ist ein Bewohner von Moorlandschaften. Sein Name weist sowohl auf sein Vorkommen als […]
Sanddornöl gegen trockene Schleimhäute bei Frauen
Viele Frauen leiden in den Wechseljahren durch die sinkende Konzentration an Sexualhormonen unter trockenen Augen, trockenem Mund oder Scheidentrockenheit. Eine Östrogentherapie kann die Beschwerden lindern, birgt jedoch diverse Risiken. Viele setzen von daher lieber auf […]
Sehr gute Erfahrung mit Homviotensin bei Bluthochdruck
Das in der Ausgabe 2/2025 angesprochene Medikament Homviotensin habe ich jahrelang genommen und konnte es aufgrund meiner guten Werte sogar absetzen. Es ist nicht verschreibungspflichtig und kann z. B. über www.bio-apo.de gekauft werden. In Deutschland […]
Strohballenhäuser haben viele Vorteile
Klimaschutz und Energie sparen werden immer wichtiger. Und weil Hauswände oft nicht ausreichend isoliert sind, wurde in den letzten Jahren millionenfach nachgebessert: mit Dämmung aus Polystyrol. Doch Nachteile dieses Verfahrens sind vielfältig: Die Produktion ist energieintensiv, […]
Spagyrisches Präparat bei Psoriasis
Seit Jahren litt ich an starker Schuppenflechte und habe keine Hilfe dagegen gefunden, bis mir eine befreundete Heilpraktikerin Pekana cutro spag. empfahl. Ich nahm 3-mal tgl. 20 Tropfen und verspürte schon nach kurzer Zeit eine […]
Selen – vom Gift zum Therapeutikum
Noch vor 100 Jahren wurde Selen als höchst giftig angesehen. Heute wissen wir, dass es zu den lebensnotwendigen Spurenelementen gehört. Der Selengehalt von Lebensmitteln hängt mit dem der Böden zusammen, auf dem die Pflanzen gewachsen […]
