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Zedernussöl – Multitalent aus Russland
Die Zedernuss stammt aus den Samen der Sibirischen Zirbelkiefer (Pinus sibirica) und ist sozusagen die russische Schwester der mediterranen Pinienkerne. Mit dem Rahm aus Zedernüssen, der mehr als den doppelten Fettgehalt von Kuhmilch, Eiern und […]
Zungendiagnostik
Unsere Zunge dient nicht nur zum Sprechen, Schmecken und Essen, sondern auch zur Deutung unseres Wohlbefindens. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und im Ayurveda nimmt ihre Untersuchung eine entscheidende Rolle bei der Anamnese ein. […]
Zitronenkaffee gegen Kopfschmerzen
Bei den ersten Anzeichen von Kopfschmerzen trinke ich 1 Tasse starken Kaffee, in den ich eine halbe Zitrone presse. Dann gebe ich 1 TL Honig hinzu und trinke ihn heiß. Es hilft so gut wie immer! Maria […]
Zink gegen offene Stellen an den Zeheninnenseiten
Mein Sohn litt über viele Jahre an offenen Stellen an den inneren Streckseiten der Zehen, ohne dass ein Mittel geholfen hätte. Weder Kortison, ein Antipilzmittel, eine Antibiotikasalbe noch ätherische Öle konnten seine unangenehmen Beschwerden auf […]
Zimtwein gegen Völlegefühl
Weihnachten ist die Zeit des Schwelgens – in Düften und in gutem Essen. Wenn das Festmahl doch etwas zu viel war und sich ein unangenehmes Völlegefühl einstellt, hilft ein Likörglas Zimtwein nach der Mahlzeit. Um […]
Zeitschrift für die Kinderseele
Die Kinderzeitschrift VORHANG AUF mit Extra-Leseteil für Eltern hat es sich zum Ziel gesetzt, Kindern in der Altersgruppe von 4 bis 13 Jahren spielerisch eine achtsame, nachhaltige und entschleunigte Lebensweise näherzubringen. Seit über 30 Jahren ist das im Waldow […]
Zahnpflege ohne Plastik
Üblicherweise bestehen Zahnpflegeprodukte wie Zahnbürsten oder Zahnseide komplett aus Plastik. Bei einem Verbrauch von rund 170 Millionen Zahnbürsten und über 400 Millionen Tuben Zahnpasta pro Jahr (Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland e. V.) entsteht […]
Zu viel oder zu wenig Magensäure?
Viele Menschen denken, sie haben zu viel Magensäure, dabei leiden sie an einem Mangel. Wer das bei sich selbst überprüfen möchte, kann an 3 Tagen hintereinander morgens auf nüchternen Magen ein Glas kühles Wasser mit […]
Zahnpasta hilft bei Aphthen
Vor 15 Jahren empfahl mir mein Zahnarzt die „Zendium“-Zahnpasta gegen Aphthen im Mundraum. Diese enthält Enzyme, die bei vielen Menschen eine vorbeugende Wirkung haben. Lange Zeit gab es das Produkt in Deutschland nicht, jetzt ist […]
