Tipps & Erfahrungen
Hier finden Sie Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN können mit eigenen Erfahrungen dazu beitragen, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.
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Drachenblut für gesundes Zahnfleisch

Die wundersamen Heilkräfte des roten Harzes, das aus Drachenblutbäumen gewonnen wird, wurden bereits von den indigenen Völkern Südamerikas geschätzt, die das „Sangre de Drago“ vorrangig für die Desinfektion von Wunden, die Linderung von Entzündungen und die Beschleunigung von Heilungsprozessen einsetzten. Für die erstaunliche Wirksamkeit des Drachenbluts sind bioaktive Verbindungen wie Taspine verantwortlich, die antimikrobiell, schmerzlindernd, entzündungshemmend und antioxidativ wirken und es so auch zum hilfreichen Mittel für die Zahngesundheit machen. Drachenblut bekämpft Bakterien, fördert die Heilung, etwa bei Parodontitis, und […]
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Die Ballonrebe als homöopathische Alternative zu Cortison

Cortison ist ein Hormon, das in der Nebennierenrinde gebildet wird. Es wirkt entzündungs- und wachstumshemmend. Der Begriff „Cortison“ wird oft für chemisch hergestellte Medikamente verwendet, die eine ähnliche Wirkung haben wie das körpereigene Hormon. Medizinisch […]

Die Lupine – eine wertvolle Pflanze

Lupinen sind violett blühende Gartenpflanzen. Sie gehören zu den artenreichsten Pflanzenfamilien, den Hülsenfrüchten oder Leguminosen, zu denen auch Soja, grüne Bohnen, Erbsen, Erdnüsse und Linsen zählen. Gartenlupinen allerdings sind Bitterlupinen, die zwar schön aussehen, allerdings […]

Die Wirkung von „Doktorfischen“ auf unsere Gesundheit

Eine Mischung aus Kitzelgefühl und Entspannung sowie ein Hauch von Skurrilität breiten sich aus, wenn man zum ersten Mal die Erfahrung einer Fish-Spa-Behandlung macht. Dabei taucht man seine Füße in ein ca. 30 °C warmes […]

Die medizinale Rhabarberwurzel

Die Rhabarberwurzel (Rhei radix) blickt als Heilpflanze auf eine lange Tradition zurück. Sie wurde bereits im alten China im Rahmen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt und ist seitdem fester Bestandteil der Phytotherapie. Allerdings wird […]

Die Heilkraft der Uzara-Wurzel

Auf einer Expeditionsreise in Süd­afrika lernte der deutsche Forscher H. W. A. Hopf zu Beginn des 20. Jahrhunderts die Uzara-Pflanze kennen, nachdem ein lokaler Medizinmann seine Durchfallerkrankung mit der Wurzel dieses Gewächs kuriert hatte. Der Reisende […]

Durchschlagende Hilfe bei Sinusitis

Vielen Dank für Ihren Beitrag über chronische Sinusitis in der Ausgabe 12/2023. Auch ich litt vor 10 Jahren da­ran. Gegen meine hartnäckige Sinusitis half mir eine Entgiftungs- bzw. Ausleitungskur mit den spagyrischen Präparaten der Firma […]

Die Weinrebe: Heilpflanze des Jahres 2023

„Der Wein ist ein Gottesgeschenk. Und ich spreche von der gesamten Pflanze, nicht nur vom edlen Tropfen!“, betont Heilpraktiker Konrad Jungnickel, erster Vorsitzender des Wahlgremiums des NHV Theophrastus e. V., als er die „Heilpflanze des […]

Die kaliumreichsten Wildpflanzen

Kalium gewährleistet den reibungslosen Ablauf vieler Stoffwechselprozesse. Sind diese gestört, kann es zur Entstehung und Anreicherung von Zwischen- oder Endprodukten wie etwa Harnsäure kommen. Eine Unterversorgung mit Kalium kann sich schnell zu einem Mangel manifestieren […]

Die Zistrose: großer Schutz vor Virusinfektion

Bei der Zistrose handelt es sich nicht um eine Rose, obwohl ihre malvenfarbigen Blüten wunderschön rosafarbig sind und wie Seide glänzen. Die Pflanze war schon in der Antike für ihre Heilwirkung bekannt. Im Jahre 1999 […]

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