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Meine Erfahrung mit der Übung zur Befreiung des Tarsaltunnels
Seit Erscheinen des Artikels zu Selbsthilfe-Übungen bei Fehlhaltungen im Alltag in Heft 5/2024 praktizierte ich täglich die Übung für den Tarsaltunnel am Fußgelenk, anfangs 2-mal, später nur noch 1-mal abends. Zu meinem großen Erstaunen sind […]
Fichtenharz statt Pflaster
Ich hatte kürzlich eine tiefe Schnittwunde am Finger. Eine Bekannte gab mir den Tipp, eine Salbe aus Fichtenharz (ilon WundXtra Salbe) daraufzugeben. Diese legt sich wie ein Pflaster um die Wunde. Und tatsächlich: Die Wunde […]
Insekten und invasive Pflanzen auf dem Vormarsch
Eingeschleppte, ursprünglich nicht heimische Tier- und Pflanzenarten, wie z. B. die Ambrosia-Pflanze oder die Tigermücke, bedrohen unsere Arten und können starke Allergien und Viruserkrankungen auslösen. Je wärmer es bei uns wird, desto eher fühlen sich […]
Insektenschutz
Danke für Ihre Info über die Firma Maienfelser Naturkosmetik. Das Mittel Amoskan Öl hat uns sehr im Schutz gegen Insekten geholfen. Sowohl das Hautöl wie auch das Spray sind bestens geeignet, die Plagegeister in Schach […]
Die besten Mittel für eine naturheilkundliche Reiseapotheke
Pünktlich zur Reisezeit haben 29 Heilpraktiker und Heilpraktikerinnen ihre praxiserprobten und bewährten Mittel für eine naturheilkundliche Reiseapotheke sorgsam zusammengetragen und in einer Liste zusammengestellt. Die besten Tipps gegen Sonnenbrand, Insektenstiche, Reisekrankheit, Verletzungen, Zahnschmerzen und vieles […]
Durchblutungsfördernd, entzündungshemmend und keimtötend: Ozontherapie
Aufgrund seiner stark desinfizierenden Wirkung wird Ozon zur Beseitigung von Keimen, etwa in der Trinkwasseraufbereitung, verwendet. Ein weiterer wichtiger Anwendungsbereich ist die Alternativmedizin, wo die Therapie mit Ozon sich bei einer Vielzahl von Beschwerden bewährt, […]
Einfache Detox-Rituale für den Alltag
Täglich sind wir Schwermetallen und Umweltgiften ausgesetzt. Sie lauern im Trinkwasser, in Lebensmitteln, Kosmetika, Verpackungen und sogar in der Atemluft. Die Schadstoffe können sich in unserem Körper über Jahre hinweg anreichern. Unser Organismus arbeitet kontinuierlich […]
Die Erdmandel – vitalstoffreich und lecker!
Die Tigernuss, wie die Erdmandel auch bezeichnet wird, ist in Frankreich bekannt als Amande de terre, aus Spanien stammt die bekannte Erdmandel-Milch Horchata de Chufa. Der Geschmack der Erdmandel erinnert an Mandeln und Haselnüsse. Ihr […]
Sanddornöl gegen trockene Schleimhäute bei Frauen
Viele Frauen leiden in den Wechseljahren durch die sinkende Konzentration an Sexualhormonen unter trockenen Augen, trockenem Mund oder Scheidentrockenheit. Eine Östrogentherapie kann die Beschwerden lindern, birgt jedoch diverse Risiken. Viele setzen von daher lieber auf […]
