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Wirksame Massage mit dem Ingwer- Ölauszug
Eine Massage mit einem durchblutungsfördernden Ingwer-Ölauszug wirkt nicht nur gegen Arthritis und Arthrose, sondern kommt auch zur Hautpflege bei Pickeln, Akne, Narben sowie gegen Falten zum Einsatz. Hierzu erhitzt man 100 ml Basisöl (z. B. […]
Zuckertee nach Maria Treben
Eine Freundin hat mir einen Tipp gegeben, wie ich mit einem Tee von Maria Treben meinen Blutzucker senken kann: Man nimmt 30 g Nelkenwurzeln, 10 g Brombeerblätter, 10 g Heidelbeerblätter, 30 g Goldenes Fingerkraut und […]
Weiterer Tipp bei Granuloma anulare
In Heft 8/2025 bei „Fragen & Antworten“ hat Frau Dr. Isabel Bloss Tipps für die Behandlung der Hauterkrankung Granuloma anulare gegeben. Ich leide seit ca. 3 Jahren darunter und habe einen weiteren hilfreichen Ratschlag dazu: Meine […]
Sumpf-Blutauge – Blume des Jahres 2025
Was von der Hamburger Loki-Schmidt-Stiftung zur Blume des Jahres 2025 erkoren wurde, lohnt sich definitiv näher kennenzulernen: Das Sumpf-Blutauge (Potentilla palustris L.) ist ein Bewohner von Moorlandschaften. Sein Name weist sowohl auf sein Vorkommen als […]
App zum Bäume schützen
Der Bund Naturschutz in Bayern möchte mit der App Mein Baum den Zustand von Bäumen herausfinden, um sie besser schützen zu können. Mitmachen kann jeder, einfach die App downloaden und die Bäume vor der eigenen […]
Zöliakie: Trinkmoor mildert Symptome im Darm
Es ist als Zöliakie-Patientin nicht immer ganz einfach, einen gereizten Darm zu besänftigen, doch mit Trinkmoor von SonnenMoor ist es mir gelungen. Die Huminsäure aus dem Moor legt sich wie ein Schutzschild über die Darmschleimhaut […]
Panieren mit Pankomehl
Wer gern panierte Lebensmittel isst, greift in der Regel zu einem fein gemahlenen Paniermehl aus Weißbrot. Als Alternative kann dafür auch Pankomehl verwendet werden, das ebenfalls aus Weizen besteht, aber anders hergestellt wird. Pankomehl stammt […]
Apfelessig-Fußbad gegen Schweißfüße
Mit diesem Fußbad, das ich 2-mal pro Woche mache, konnte ich den Schweißgeruch an meinen Füßen deutlich reduzieren. Einfach eine halbe Tasse Apfelessig mit einem Liter warmem Wasser mischen und die Füße darin etwa 20 […]
Mastix – das Harz der Wilden Pistazie
Bereits in der Antike war Mastix (Pistacia lentiscus var. Chia) ein beliebtes Mittel u. a. bei Magen- und Darmverstimmungen, Husten, Entzündungen in der Mundhöhle, Lebererkrankungen sowie zur Förderung der Wundheilung. Ende des letzten Jahrtausends wurde […]
