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Zöliakie: Trinkmoor mildert Symptome im Darm
Es ist als Zöliakie-Patientin nicht immer ganz einfach, einen gereizten Darm zu besänftigen, doch mit Trinkmoor von SonnenMoor ist es mir gelungen. Die Huminsäure aus dem Moor legt sich wie ein Schutzschild über die Darmschleimhaut […]
Panieren mit Pankomehl
Wer gern panierte Lebensmittel isst, greift in der Regel zu einem fein gemahlenen Paniermehl aus Weißbrot. Als Alternative kann dafür auch Pankomehl verwendet werden, das ebenfalls aus Weizen besteht, aber anders hergestellt wird. Pankomehl stammt […]
Apfelessig-Fußbad gegen Schweißfüße
Mit diesem Fußbad, das ich 2-mal pro Woche mache, konnte ich den Schweißgeruch an meinen Füßen deutlich reduzieren. Einfach eine halbe Tasse Apfelessig mit einem Liter warmem Wasser mischen und die Füße darin etwa 20 […]
Mastix – das Harz der Wilden Pistazie
Bereits in der Antike war Mastix (Pistacia lentiscus var. Chia) ein beliebtes Mittel u. a. bei Magen- und Darmverstimmungen, Husten, Entzündungen in der Mundhöhle, Lebererkrankungen sowie zur Förderung der Wundheilung. Ende des letzten Jahrtausends wurde […]
Christrose hilft Krebspatienten: Balsam für die Seele
Gerade für Krebspatienten ist es wichtig, die seelische Balance zu erhalten bzw. wiederzufinden. Hierbei kann die Christrose (Helleborus niger), auch als Königin des Winters bekannt, hilfreiche Dienste leisten. Bereits seit dem 16. Jahrhundert ist die […]
Gemmotherapie: beruhigender Feigenbaum
Der Feigenbaum (Ficus carica) zählt zu den ältesten Nutz- und Heilpflanzen. Beliebt ist die Feige nicht nur wegen ihres süßen Geschmacks, sondern auch aufgrund ihrer verdauungsfördernden Wirkung. Daneben enthält sie bakterientötende Substanzen und reichlich Mineral- […]
Heilpflanzen gegen übermäßiges Schwitzen
Schwitzen gehört zum natürlichen Stoffwechselprozess unseres Körpers. Es ist gesund und notwendig, um die Körpertemperatur zu regulieren. Doch was, wenn wir – sei es durch Medikamenteneinnahme, die Wechseljahre oder andere Probleme – an übermäßigem Schwitzen […]
Insekten auf dem Speiseplan?
In unseren Breitengraden ruft der Gedanke, Insekten zu essen, meist Ekel hervor. Dabei gibt es ca. 2 Milliarden Menschen, die die Sechsbeiner regelmäßig zu sich nehmen. Da sind etwa die Japaner, die Wespenlarven kochen und […]
Die Tigerlilie zur körperlich-seelischen Balance
Wie bei den meisten anderen Lilien wachsen auch bei der aus Japan und China stammenden Lilium lancifolium die schmalen Blätter aus einer Zwiebel. Ihren Namen verdankt sie ihrer Farbenpracht und den kräftigen dunklen Punkten. In […]
